Podcast Běhej s Baru
51 epizod
179 odběratelů
Běhej - nový běžecký deníček Báry Turkové a také příběhy běžců, amatérů i profesionálů z běžeckého světa, kteří svým běžeckým příběhem inspirují ostatní a pomáhají jim. Uslyšíte tipy na to, jak a proč začít běhat, jak uběhnout svoje první kilometry, jak neztrácet motiva
Řadit dle:
S Barborou Mikel o Sparťanech, oběhaných botách i o přístupu k dětem a sportu.
17. 7. 2024
43 min
Eva Vrabcová Nývltová: RunCzech může za to, že jsem ukončila běžecké lyžování. A jsem za to hrozně ráda.
11. 7. 2024
54 min
Andrea Voříšková: Péče o duševní zdraví je nový trend, ale jsem za něj ráda, je lepší než zvonáče.
3. 7. 2024
55 min
Bářin deníček aneb běžecké ohlednutí za minulými závody a výhled na druhou půlku roku
26. 6. 2024
43 min
Barbora Besperát: Během takhle náročného závoru se soustředím na výkon, vizualizuju si pocity které budu mít, když to zvládnu.
19. 6. 2024
45 min
Martin Koukal: Sport už pro mě není psychická zátěž, naopak je to mentální relax
12. 6. 2024
46 min
Lada Vondrová: Dřív jsem se na závodech honila za časem, ale člověka to příliš svazuje.
5. 6. 2024
41 min
David Vaš: Na prvním místě by měla být radost a vášeň z toho, že se hýbeme
30. 5. 2024
49 min
Babeta Schneiderová: Běh Advenťáka není závod, kde si jdeš honit osobáky. Má to být happening, kterým pomůžeš a užiješ si běh.
22. 5. 2024
34 min
S Richardem Valouškem o projektu Běhej lesy, setkání s medvědem i o závodech, které plánují v zahraničí
15. 5. 2024
46 min
Matěj König: Každý sport má něco, zatím mě nenapadá žádný, který bych nechtěl zkusit
10. 5. 2024
44 min
S Veronikou Dostalovou o regionálních bězích Runczech v Česku i o závodech v Itálii
1. 5. 2024
37 min
Veronika Dostalová: Nejlepší je být v cíli, vítat se s běžci a vidět ty emoce. To jsou ty dvě minuty, proč týden před tím nespíme.
24. 4. 2024
20 min
Běhej s Baru s Katkou Kunštovou o závodu v Plzni, sbírce medailí i o covidových běžcích
17. 4. 2024
42 min
Bářin deníček aneb jak jsem přežila půlmaraton i proč letos nepoběžím pražský maraton
10. 4. 2024
33 min
Andrea Mokrejšová: Nedémonizujte potraviny, ani bílý cukr není jed. Otázka je, jaké množství ho v jídelníčku máte.
3. 4. 2024
48 min
Gabriela Vlčková: Jsem stresař. Na začátku závodu mám tep 180.
27. 3. 2024
42 min
Andrea Kaštánková aka Andula v běhu: Jsem přesvědčená, že mi běh pomohl k lepšímu porodu.
13. 3. 2024
1 hod 9 min
S Andreou Mokrejšovou o tom, jak jinak přemýšlet nad stravou, co si myslí o ketodietách i o tom, proč je pohyb naší investicí do budoucnosti
6. 3. 2024
28 min
Martin Levý: Nejčastější běžecké otázky a odpovědi
28. 2. 2024
40 min
Michal Novotný: Běh je pro kolena prevencí, ale když už někdo artrózu má, může mu ublížit.
21. 2. 2024
20 min
Diana Mezuliáníková: Jsem ráda, že se nemusím rozhodovat, jestli mít dítě nebo profesionální sportovní kariéru
14. 2. 2024
46 min
Těhu v běhu: Pro těhotnou je horší chytnout v MHD chřipku než si jít zaběhat na čerstvý vzduch do lesa. Spousta lidí si myslelo, že běhám těhotná proto, že se bojím přibrat.
7. 2. 2024
1 hod 10 min
Martin Levý: Kdybych začínal a nevěděl, jestli mě běhání bude bavit, koupil bych si boty kolem tisícovky.
31. 1. 2024
45 min
Michal Novotný: Každý pacient je pro mě stejně důležitý. Ideální pro sportovce je kombinace několika sportů.
24. 1. 2024
52 min