Evelína Tůma: Nedívám se na čísla, ale na to, co mi trénink dává. To mi dává mnohem větší smysl
Evelína Tůma se sportu chtěla věnovat vždycky, ale potřebovala si najít ten svůj. Přes fitness se dostala k běhání, ale hlavně k cyklistice. Byla jednou z prvních, která se jí na té hobby úrovni začala více věnovat a bylo to vidět. Měla svůj tým, lidi okolo sebe, ale jak sama říká, bylo období, kdy cyklistiku nenáviděla. V rozhovoru probereme, co jí pomohlo začít kolo zase milovat, jak se změnily její hodnoty, když se stala mámou, proč není dobré jít na půlmaraton "z hecu a kvůli tomu, že chcete hezkou medaili" a proč je důležité, že když je spokojená máma, je i spokojené dítě. Sledujte nás na Instagramu @běhej_podcast a @holkazocele.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Popis podcastu
Běhej s Baru - Nestíhám, proto běhám. Běžecký podcast nadšené hobby běžkyně, milovnice dlouhých snídaní a long runů. Společně nahlédneme do světa profesionálních atletů, ale i hobby běžců. S trenérem Martinem Levým (@martin.behuzdar) se naučíme běhat správně a já vám dám nahlédnout do svých běžeckých zážitků. Ať už trénujete na půlmaraton, nebo si chcete jen tak vyčistit hlavu v teniskách, společně si běh budeme hlavně užívat, protože to je to nejdůležitější. Sledujte mě na instagramu @behejsbaru_podcast