Úvod
Nové epizody: Podcasty o mentálním zdraví: Psychologie, terapie a osobní pohoda
Nové epizody: Podcasty o mentálním zdraví: Psychologie, terapie a osobní pohoda
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii

Vrzající pirátská loď – 10 hodin spánku, meditace a relaxace
3. 3. 2026
10 hod 0 min

Vzdálená bouře a déšť – 10 hodin pro spánek, meditaci a relaxaci
3. 3. 2026
10 hod 0 min



Kolotoč myšlenek #12 - Syndrom vyhoření a jak mu předcházet
2. 3. 2026
40 min

NSDR - Jóga Nidra pro hlubokou relaxaci a zklidnění nervové soustavy
2. 3. 2026
10 min


Vždyť ho to přece nemůže bolet! Může. Bolí vlasy, bolí stříhání nehtů, ale slepák by zamlčel. Proč?
2. 3. 2026
40 min

105.díl (ne!)ZÁVISLÁ: Linda Skarlandtová o paliativní péči a o nemocné mamince
2. 3. 2026
31 min

Klidný park v noci – 10 hodin na spánek, meditaci a relaxaci
2. 3. 2026
10 hod 0 min

Prostředí s bouřkou a deštěm – 10 hodin spánku, meditace a relaxace
2. 3. 2026
10 hod 0 min



🆘 SOS meditace při úzkosti: uklidni bušení srdce
1. 3. 2026
11 min

🌙Meditace pro klidný spánek a uvolnění stresu: u nočního jezera 🏞️
1. 3. 2026
12 min

Tento den změní energii tvého dalšího roku (3.3.)🌑
1. 3. 2026
2 min

Odhodit zátěž: Meditace pro lehkou hlavu a hluboký spánek
1. 3. 2026
14 min

Proč se bojíme sami sebe? Aneb o útěku před vlastním stínem
1. 3. 2026
5 min


Provoz v dešti – 10 hodin na spánek, meditaci a relaxaci
1. 3. 2026
10 hod 0 min


