Úvod
Nové epizody: Podcasty o běhu: Trénink, motivace a zdravý životní styl
Nové epizody: Podcasty o běhu: Trénink, motivace a zdravý životní styl
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii

Aneta Mikšíková: Menstruace na maratonu ti může zkazit půlroční trénink. Zajímá mě, jak to prožívají elitní běžkyně
13. 5. 2026
1 hod 4 min

Štybar o startu Gira: Drsný pád? Bolí mě to za ně. Neutralizace etapy by ale nebyla správná
12. 5. 2026
35 min

🎙️ #36 AŤ TO BĚHÁ | MISTŘI ČR V MARATONU – YANN HAVLENA & MÍŠA BRTNÍČKOVÁ 🏆
10. 5. 2026
1 hod 47 min


Bářin deníček: Uběhla jsem Pražský maraton 3. 5. 2026 aneb hrdinové dnešního dne nosí běžecké tenisky.
6. 5. 2026
1 hod 25 min

#36: Alena Nováková: Orienťák je naše cesta životem a pro mě i způsob, jak propojovat generace.
6. 5. 2026
58 min


#62 Patrik Vebr: 8 gelů za 2 hodiny? Jak vytrénovat žaludek na maximum. Vlastním tempem.
6. 5. 2026
1 hod 20 min

#35 🎙️AŤ TO BĚHÁ: Pražský maraton - David má první mistrovskou placku
4. 5. 2026
1 hod 20 min

Bářin deníček: Tréninky i napětí vrcholí - Pražský maraton už tuto neděli
2. 5. 2026
40 min



EPIZODA 08: Jak dlouhý má být dlouhý běh pro desítku, půlmaraton, maraton i ultra?
1. 5. 2026
1 hod 12 min

Audiočlánek | Šílená čísla maratonu snů: tempo 2:50 na kilometr, průměrná rychlost jako na kole
29. 4. 2026
6 min

#34 🎙️AŤ TO BĚHÁ: Maraton speciál - Londýn 1:59:30 a blížící se Pražský maraton
29. 4. 2026
1 hod 9 min


#61 Hanka Dvorská: Svaly jsem si našetřila na důchod. Vlastním tempem.
22. 4. 2026
1 hod 56 min

Terka alias Všechno je proces: Bejt tlustej je těžký. Ty, co se naváží do mých sledujících, na IG blokuju
22. 4. 2026
1 hod 10 min






