Podcast Český rozhlas - Zdraví
Řadit dle:
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: Většina opravdu účinných látek na hubnutí není v lékárnách volně dostupná
6. 6. 2022
21 min
Diagnóza F: Lidé s duševní nemocí potřebují dělat konkrétní kroky, aby se jejich život zlepšil
3. 6. 2022
20 min
Balanc: Máte pocit, že svého partnera milujete víc než on vás? Prozkoumejte své citové vazby
31. 5. 2022
25 min
Diagnóza F: Tlak doby, příliš mnoho možností a nejistota v rodině. Mezi mladými přibývá duševních potíží
27. 5. 2022
26 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: Máte nadváhu a v noci chrápete? Může být ohroženo vaše srdce
26. 5. 2022
27 min
Balanc: Co ti je? Nic! Pasivní agrese vychází z frustrace, naučte se ji poznat u sebe i druhých
24. 5. 2022
22 min
Diagnóza F: Otevřít hrudník, prodýchat se a zpomalit, doporučuje trenér Radek Laci cviky proti depresi
20. 5. 2022
24 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: Jarní bylinky nám s hubnutím moc nepomohou. Platí to i pro kopřivu
19. 5. 2022
18 min
Balanc: Kdy jste naposledy skákali v kaluži? Dětskou hravost, spontaneitu a úžas potřebují i dospělí
17. 5. 2022
21 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: O sluch a uši se musíme starat od dětství. Nejvíce škodí hluk
12. 5. 2022
28 min
Balanc: Emoční gramotnost bychom měli učit na školách, předejdeme zdravotním problémům
10. 5. 2022
25 min
Diagnóza F: Dospělí s ADHD čelí pocitům selhání a nedostatečnosti, dějí se jim věci, které nedávají smysl
6. 5. 2022
22 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: Nejzdravější bonbony jsou ty, které nesníte
5. 5. 2022
20 min
Balanc: Nejlepší obrana je útok! Platí to ve sportu, ve vztazích narazíte. Jak fungují psychologické obrany?
3. 5. 2022
23 min
Diagnóza F: Patologické hromadění: Věci naplňují prázdnotu, nárazový úklid situaci neřeší
29. 4. 2022
12 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: Pokud chceme hubnout, musíme jíst i přílohy
28. 4. 2022
18 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: Podkožní tuk můžeme spalovat i ve spánku. Záleží na tom, co večer jíme
21. 4. 2022
21 min
Balanc: Kdo je u vás v práci největší keliška? Drby jsou nástroj srovnání, moci, kariérního růstu i zábavy
19. 4. 2022
28 min
Diagnóza F: Nevěděla jsem, jestli můžu učit, když beru prášky. Mladá učitelka se potýká s úzkostmi
14. 4. 2022
18 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: Želatinoví medvídci vám s problémy kloubů nepomohou
14. 4. 2022
26 min
Balanc: Jaká má být opravdová žena? Jaká chce! Ženské kruhy jsou prostorem svobody a bezpečí
12. 4. 2022
21 min
Diagnóza F: Ženskou neplodnost provází pocity viny, selhání a deprese. Psychoterapie může pomoci
8. 4. 2022
26 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: Strava má být různorodá a přirozená. Jen v ní je potřebné množství vitamínů
7. 4. 2022
18 min
Balanc: Máte časté konflikty se šéfy? Vyřešte si vztah s rodiči, k autoritě a moci, bude vám lépe
5. 4. 2022
25 min