
Podcast Zapni axony
Řadit dle:

Škola asertivity: Lekce třetí- Asertivita vs. agresivita
23. 1. 2023
38 min

Díl 3. Chtít udržet dobrou náladu je jako chtít udržet prd
16. 5. 2022
33 min

Díl 22. Svět mimo naši vůli: schizofrenie
26. 9. 2022
47 min

Škola asertivity: Lekce první- Asertivita je dovednost
9. 1. 2023
27 min

Škola asertivity: lekce čtvrtá- pasivně agresivní komunikace
30. 1. 2023
42 min

Škola asertivity: Lekce druhá- Asertivita vs. pasivita
16. 1. 2023
35 min

Spánková hygiena - Spánek pro Amelii
2. 1. 2023
42 min

Díl 29. Co je to panická ataka a minireportáž z NaNo
14. 11. 2022
15 min

Škola asertivity: Lekce devatenáctá: Dřív mluvím než myslím
5. 9. 2023
49 min

Panická ataka - návod krok za krokem k jejímu zvládnutí
14. 11. 2022
6 min

Škola asertivity: Lekce sedmnáctá: Pozitivní asertivita
3. 7. 2023
48 min

Škola asertivity: Lekce šestá- Asertivní komunikační styl
13. 2. 2023
34 min

Díl 1. Jak si stanovit cíle. Lze meditovat ke štěstí?
4. 5. 2022
29 min

Svalová relaxace
7. 11. 2022
14 min

Škola asertivity: Lekce dvacátá: Beru zpět
2. 10. 2023
41 min

Škola asertivity: Lekce pátá- Online (ne)komunikace
6. 2. 2023
42 min

Díl 12. Migréna - 1. část
19. 7. 2022
45 min

Asertivita v mateřství a jak zvládnout první rok
6. 11. 2024
1 hod 27 min

Díl 13. Migréna - 2. část
25. 7. 2022
36 min

Škola asertivity: Lekce dvacátá první: Asertivní kvíz
6. 11. 2023
1 hod

Díl 2. Meditovat nebo relaxovat? Proč to vůbec rozlišovat?
9. 5. 2022
35 min

Díl 19. Tvorba postavy
5. 9. 2022
36 min

Škola asertivity: Lekce dvanáctá: Ošklivá holčička
10. 4. 2023
38 min

Díl 26. Největší zajímavosti o spánku
24. 10. 2022
30 min

Škola asertivity: Lekce osmnáctá: Negativní reakce na asertivitu
7. 8. 2023
53 min