Podcast Zapni axony
59 epizod
22 odběratelů
Jmenuji se Iva Vaňková, jsem psycholožka, psychoterapeutka, autorka dokumentárních filmů, všemožných webinářů a především nadšenec. Přes svůj podcastový kanál vám přenáším informace o všem zajímavém ze světa psychologie a dělím se s vámi o inspirativní knihy, tipy, pomů
Řadit dle:
Díl 25. Knihy vs. diplomky - Cesta za splněným snem aneb „Dopiš to!“
17. 10. 2022
31 min
Díl 26. Největší zajímavosti o spánku
24. 10. 2022
30 min
Díl 27. NaNoWriMo
31. 10. 2022
34 min
Díl 28. NaNoWriMo: Krátká reportáž
7. 11. 2022
9 min
Svalová relaxace
7. 11. 2022
14 min
Díl 29. Co je to panická ataka a minireportáž z NaNo
14. 11. 2022
15 min
Panická ataka - návod krok za krokem k jejímu zvládnutí
14. 11. 2022
6 min
Díl 30. Jak (pře)žít advent
28. 11. 2022
28 min
Úvodní přednáška o spánku- Spánek pro Amelii
5. 12. 2022
50 min
Poruchy spánku - Spánek pro Amelii
12. 12. 2022
44 min
Léčba nespavosti - Spánek pro Amelii
19. 12. 2022
49 min
Somnologie - Spánek pro Amélii
26. 12. 2022
34 min
Spánková hygiena - Spánek pro Amelii
2. 1. 2023
42 min
Škola asertivity: Lekce první- Asertivita je dovednost
9. 1. 2023
27 min
Škola asertivity: Lekce druhá- Asertivita vs. pasivita
16. 1. 2023
35 min
Škola asertivity: Lekce třetí- Asertivita vs. agresivita
23. 1. 2023
38 min
Škola asertivity: lekce čtvrtá- pasivně agresivní komunikace
30. 1. 2023
42 min
Škola asertivity: Lekce pátá- Online (ne)komunikace
6. 2. 2023
42 min
Škola asertivity: Lekce šestá- Asertivní komunikační styl
13. 2. 2023
34 min
Škola asertivity: Lekce sedmá: Prosté "ne"
20. 2. 2023
36 min
Škola asertivity: Lekce osmá: Osvobozující krátké odpovědi
27. 2. 2023
28 min
Škola asertivity: Lekce devátá: Asertivita v nejbližších vztazích
13. 3. 2023
26 min
Škola asertivity: Lekce desátá: Nátlak blízké osoby
27. 3. 2023
30 min
Škola asertivity: Lekce jedenáctá: Arogantní lékař
3. 4. 2023
29 min
Škola asertivity: Lekce dvanáctá: Ošklivá holčička
10. 4. 2023
38 min