Adam Křehký

Sport

Za oponou sportu #84 - Ing. Tomáš Hejna - Rozhovor před prvním HYROXem

Za oponou sportu

Formálně neformální podcast se zajímavými hosty ze světa sportu, sportovní vědy, sportovního tréninku, ale i tělesné výchovy. Cílem podcastu je přinést posluchačům, jak známá a atraktivní, tak i rozporuplná témata napříč celým sportovním spektrem.

🎙️ Téma: První HYROX (1. část - rozhovor před)👩‍⚕️ Host: Ing. Tomáš Hejna📝 Představení hostaPravidelný host a jeden z nejlepších silově-kondičních trenérů v České republice.<a href="https://www.instagram.com/coach_tomhejna/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/coach_tomhejna/</a><a href="https://www.tomhejna.cz/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.tomhejna.cz/</a>💬 O čem epizoda je: Jak dlouho už připravuje lidi na HYROX? Byl to jeho nápad se přihlásit? Jak dlouho o tom ví? Jaká byla příprava? V čem musel změnit svoje tréninky? Jak je na tom s během? Připravoval se na běh nějak specificky? Jak moc věnoval běhu? Co od závodu čeká? Jaké stanoviště mu budou sedět? Kolik tipuje výsledný čas? Věří si na dobrý čas? Bude těžit z příprav svých svěřenců? Je si opravdu vědom do čeho jde? Upravoval váhu?To vše a ještě více v první části rozhovoru s vynikajícím trenérem, Tomášem Hejnou, který se chystá na svůj první HYROX.🎧 Kde lze poslechnout: Spotify, Apple Podcasts, Youradio Talk, ceskepodcasty.cz, YouTube a další oblíbené platformy.Stačí hledat Za oponou sportu! 🏆

Aplikace Youradio Talk

Za oponou sportu #84 - Ing. Tomáš Hejna - Rozhovor před prvním HYROXem

Poslechněte si podcast