Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Najděte si:

Za Hranicí Fitness

Charlie & Gárl

Sport

#69: Michal Bohumel - Expotraining, Trénink a závodění ve funkčním fitness, Výkonnost vs. zdraví, Online coaching a Láska k trénování

Play

Poslechněte si podcast

5. 3. 2021

1 hod 48 min

Do 69. epizody přijal pozvání Michal Bohumel. Michal je trenér, který miluje své řemeslo. Je vyhledáván především pro znalosti tréninku v oblasti funkčního fitness či CrossFit. Během našeho rozhovoru rozebíráme širokou škálu témat. První část je věnována tomu, co je funkční fitness, co se zde testuje a jak probíhá samotný závod. Pozastavíme se na rozdílnosti mezi obecným programem a on-line coachingem nebo jaká je důležitost aerobního tréninku. Lze kombinovat vytrvalost a sílu? Cvičení s opaskem? Na tréninku bomby, bomby a co bude ale dál? Lze trénovat pro výkonnost a zdraví zároveň? Na tyto a další otázky Michala zpovídáme. Mimo trénink se rozhovorem prolínají myšlenky ohledně celkového life-stylu a mind setu. Dozvíte se též co bere Michal za svoji největší chybu a za svůj největší úspěch. Přejeme příjemný poslech.

Děkujeme za případné sdílení, recenzi nebo zpětnou vazbu!

Michal Bohumel & EXPO Training
@michal_bohumel
@expotraining.cz
www.expotraining.cz
Exploring My Potential Podcast

Partneři podcastu
www.Mitolight.cz - 10% slevový kód "ZAHRANICI10"
www.Brainmarket.cz - 10% slevový kód "ZAHRANICI10"

Instagram - @zahranicifitness
Facebook - Za Hranicí Fitness
Web Podcastu - www.zahranicifitness.cz

Popis podcastu

Jsme dva kámoši, který baví cvičit, studovat, testovat a biohackovat. Snažíme se vylepšit svoje těla a prostředí kolem nás tak, abychom byli co nejlepší po fyzické i psychické stránce. Budeme rádi, když naše zkušenosti pomůžou někomu dalšímu, a proto je sdílíme formou tohoto podcastu.