Michal Dvořák

Vzdělání

Osobní rozvoj

Alternativní medicína

Zdraví

6. Christie: Jídlo pro mě byla odměna i trest

Be mindful: Audionahrávky cvičení mindfulness

Audionahrávky cvičení mindfulness. www.bemindful.cz

Christie, tvůrkyně programu Year to Myself, který pomáhá ženám uzdravit jejich vztah k jídlu, cestovatelka, koučka psychologie jídla, autorka podcastů i knižního bestselleru Bez filtru.Z povídání se, mimo jiné, dozvíš, co to je emoční přejídání a jak dlouho může trvat, než nad ním člověk zvítězí; a že lepší než kalorické tabulky nebo krabičková dieta je naučit se naslouchat svému tělu, které je nepopsatelně moudré. <a href='https://magicacademy.cz'>https://magicacademy.cz</a> www.bemindful.cz

Christie, tvůrkyně programu Year to Myself, který pomáhá ženám uzdravit jejich vztah k jídlu, cestovatelka, koučka psychologie jídla, autorka podcastů i knižního bestselleru Bez filtru.Z povídání se, mimo jiné, dozvíš, co to je emoční přejídání a jak dlouho může trvat, než nad ním člověk zvítězí; a že lepší než kalorické tabulky nebo krabičková dieta je naučit se naslouchat svému tělu, které je nepopsatelně moudré.https://magicacademy.cz www.bemindful.cz Support the show

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

6. Christie: Jídlo pro mě byla odměna i trest

Poslechněte si podcast