Jana Albrechtová @czechpsychologist

Mentální zdraví

Zdraví

E4 K čemu nám jsou diagnózy a kdy si můžeme říct o pomoc?

Tichá pošta psychologie

O psychologii, duševním zdraví a taky o umění říct si o pomoc a podporu, když cítíme, že ji potřebujeme. Podcast od autorky profilu @czechpsychologist a studentky psychologie Janči Albrechtové, ve kterém se budeme věnovat tematice duševního zdraví ještě trochu víc do hloubky, než nám dovolí sociální sítě. 

Děkuji za podporu Nakladatelství Portál, partnerovi podcastu.

Diagnózy jsou na sociálních sítích poměrně často otevírané téma. Pojďme se v dnešní epizodě podívat na to, kde se diagnózy vzaly, kdy můžeme o problému mluvit jako o nemoci a kdy si v souvislosti s tím říct o pomoc. 

P.S. Omlouvám se za zhoršený zvuk, technická chyba začátečníka. 

00:00 úvod k epizodě 
00:45 Kde leží hranice mezi zdravím a nemocí
04:40 proč vznikly diagnózy a co to diagnóza vlastně je?
07:20 sebediagnostika na sociálních sítích a její výhody a nevýhody
10:05 co pro mě diagnóza vlastně znamená a můžu navštívit odborníka, i když nevím, co mi je?
12:50 kdy si říct o pomoc?
15:10 komu se můžu svěřit, když na to nechci být sám?
16:17 jak někomu popsat to, co se mi děje?
19:05 je normální se s někým vzájemně potřebovat?

Odkazy na doplňující literaturu:
Baštecká, B., & Mach, J. (2015). Klinická psychologie. Portál.

Dušek, K., & Večeřová-Procházková, A. (2015). Diagnostika a terapie duševních poruch (2., přepracované vydání). Grada Publishing.

Diagnózy jsou na sociálních sítích poměrně často otevírané téma. Pojďme se v dnešní epizodě podívat na to, kde se diagnózy vzaly, kdy můžeme o problému mluvit jako o nemoci a kdy si v souvislosti s tím říct o pomoc. 
 
P.S. Omlouvám se za zhoršený zvuk, technická chyba začátečníka. 
 
00:00 úvod k epizodě 
00:45 Kde leží hranice mezi zdravím a nemocí
04:40 proč vznikly diagnózy a co to diagnóza vlastně je?
07:20 sebediagnostika na sociálních sítích a její výhody a nevýhody
10:05 co pro mě diagnóza vlastně znamená a můžu navštívit odborníka, i když nevím, co mi je?
12:50 kdy si říct o pomoc?
15:10 komu se můžu svěřit, když na to nechci být sám?
16:17 jak někomu popsat to, co se mi děje?
19:05 je normální se s někým vzájemně potřebovat?
 
Odkazy na doplňující literaturu:
Baštecká, B., & Mach, J. (2015). Klinická psychologie. Portál.
 
Dušek, K., & Večeřová-Procházková, A. (2015). Diagnostika a terapie duševních poruch (2., přepracované vydání). Grada Publishing.

Aplikace Youradio Talk

E4 K čemu nám jsou diagnózy a kdy si můžeme říct o pomoc?

Poslechněte si podcast