Podcast Après talk
Řadit dle:
disciplína vs. motivace | EP35
18. 10. 2023
24 min
romantizuj si podzim - můj bucket list & tipy na podzimní depku | EP34
11. 10. 2023
31 min
jak jsem naučila oslavovat své prohry: celý příběh o Aprés fit | EP33
3. 10. 2023
1 hod 8 min
tvůj vysněný život se skrývá v tvé každodenní rutině | EP32
27. 9. 2023
32 min
girl's night in #1 - motivace k cvičení, work life balance, vztahy | BONUS EP
10. 9. 2023
32 min
moje life hacks - beauty, fitness, random & life update | EP31
30. 8. 2023
33 min
moje večerní rutina - tipy na skin care a lepší spánek | EP30
17. 8. 2023
30 min
moje fitness journey + změny, které mi pomohly k dosažení výsledků | EP29
17. 8. 2023
53 min
estetické úpravy, motivace & vztah k sobě samé | EP25
17. 8. 2023
29 min
self sabotage - přestaň si podkopávat vlastní nohy | EP24
27. 6. 2023
30 min
můj (a váš) letní bucket list - co podniknout v létě? | EP23
13. 6. 2023
35 min
jak si dát život dohromady - jednou, provždy | EP22
5. 6. 2023
40 min
jak se stát lepší verzí sám sebe | EP21
29. 5. 2023
38 min
ranní rituály a proč jsou tak důležité | EP20
21. 5. 2023
27 min
it's ok to be emotional aka. jak se vyrovnat se svými emocemi | EP19
14. 5. 2023
30 min
jak překonat imposter syndrom a přestat o sobě pochybovat | EP18
8. 5. 2023
34 min
glow up tipy na léto | EP17
30. 4. 2023
53 min
můj solo trip do Kanady & má zkušenost s EF | EP16
23. 4. 2023
48 min
jak udělat z influencerství svůj full time job | EP15
16. 4. 2023
41 min
body image & co pro mě znamená body positivity | EP14
9. 4. 2023
40 min
má zkušenost se studiem v zahraničí - jaké je to doopravdy?
10. 3. 2023
36 min
jak trávit čas sama | EP12
26. 2. 2023
25 min
friendship breakups aka. kamarádské rozchody a proč byste se měli mít na prvním místě | EP11
19. 2. 2023
43 min
valentine's day special | EP10
12. 2. 2023
1 hod 49 min
hot girl check list | EP09
24. 1. 2023
28 min