estetické úpravy, motivace & vztah k sobě samé | EP25
O epizodě podcastu
epizoda z 29.06.2023 / poslouchej Aprés talk dřív!
ahoj u nové epizody Aprés talk! ❤️
po delší době tady máme Q&A , bude to taková trochu odlehčenější epizoda, ale i tak doufám, že si jí užijete. ??
pamatujte, že otázky, hosty které byste chtěli v podcastu nebo i téma, co byste ode mě chtěli slyšet mi můžete psát úplně kdykoliv, takže don't be shy! ?❤️
KAPITOLY PODCASTU
00:00 - 01:15 the struggle is real lol
01:15 - 3:58 úvod
03:58 - 06:45 mám se ráda?
06:45 - 09:35 vztah k pohybu a jídlu
09:35 - 12:12 život v zahraničí
12:12 - 13:10 já a běh
13:10 - 14:10 après fit
14:10 - 15:55 plavání
15:55 - 18:00 pohledy lidí na veřejnosti
18:00 - 19:12 můj vztah
19:12 - 20:45 jak být produktivnější
20:45 - 23:05 co mě motivuje
23:05 - 24:15 videa na youtube
24:15 - 25:20 hosté v podcastu & jak je nahrávám
25:20
- staň se součástí podcastu !
- Aprés Fit Cycling
- link tree - všechny odkazy na jednom místě
- email: asistentka.apreschic@gmail.com
Popis podcastu
Aprés [apʀε] sice v doslovném překladu z francouzštiny znamená: potom, dál, následující. Pojďme teď ale společně zapomenout na „potom“ a začněme se soustředit na „právě teď“.
Aprés talk - váš oblíbený Hot Girl Walk podcast. Konverzace na téma sebe rozvoje, girl talks, zdraví, ale i příběhů z mého osobního života.
Mé jméno je Valentýna Procházková a možná mě znáte pod přezdívkou Aprés chic, pod kterou působím na sociálních sítích.
Aprés talk je další mé další „potom“, které paradoxně začíná právě teď.