Oldřich Polreich

Zdraví

Stretching je posilování? - Nové poznatky o rozsahu pohybu - Speedrun #51

Pohledy do hloubky

Jsem trenér, sdílím svoje poznatky a mluvím s lidmi, kteří mě zajímají.

Zamyšlení nad novými studiemi v oblasti stretchingu, posilování a vlivu mechanického zatížení na svaly. Líbí se ti podcast? <a href="https://www.polreichcoaching.cz/membership/" rel="nofollow">Tady najdeš newsletter a další materiály</a> Support this podcast at — <a rel='payment' href='https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations'>https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations</a>

Zamyšlení nad novými studiemi v oblasti stretchingu, posilování a vlivu mechanického zatížení na svaly. Líbí se ti podcast? <a href="https://www.polreichcoaching.cz/membership/" rel="nofollow">Tady najdeš newsletter a další materiály</a>

Aplikace Youradio Talk

Stretching je posilování? - Nové poznatky o rozsahu pohybu - Speedrun #51

Poslechněte si podcast