#57 - “Jdeš se učit, ne vyhrát” - BJJ, sebeobrana, zdraví - Robin Javorek
O epizodě podcastu
Robin je BJJ blackbelt a hlavní trenér GB Draculino. Zajima se také o zdraví a nastavení organismu. V podcastu řešíme mimo jiné jak často trénovat, nastavení přístupu pro začátečníky, sebeobranu, sparringy a Robin přináší skvělé rady nejen pro začátečníky.
Odkaz na článek o spánku, který v podcastu zmiňujeme:
https://robinjavorek.cz/zivotni-styl/spanek/
Robinova BJJ akademie
https://www.draculino.cz
Robinův instagram:
https://instagram.com/robinjavorek
Děkuji všem úžasným patronům za podporu
Robin je BJJ blackbelt a hlavní trenér GB Draculino. Zajima se také o zdraví a nastavení organismu. V podcastu řešíme mimo jiné jak často trénovat, nastavení přístupu pro začátečníky, sebeobranu, sparringy a Robin přináší skvělé rady nejen pro začátečníky.
Odkaz na článek o spánku, který v podcastu zmiňujeme:
https://robinjavorek.cz/zivotni-styl/spanek/
Robinova BJJ akademie
https://www.draculino.cz
Robinův instagram:
https://instagram.com/robinjavorek
Děkuji všem úžasným patronům za podporu🧘🏻
patreon.com/temnytalk
instagram.com/temnytalk
Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations
Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations
Popis podcastu
Jsem trenér, sdílím svoje poznatky a mluvím s lidmi, kteří mě zajímají.