
Podcast TeďCast
Řadit dle:

2: Jak si dodat lásku a bezpečí, pokud jsme se to v dětství nenaučili | Péče o vnitřní dítě & zdravé hranice
27. 8. 2024
1 hod 37 min

2 (bonus#1): Meditace chování vnitřního dítěte | Marek Vich | Sebelaskavost, soucit, zvládání úzkostí a emocí, hojení traumat
27. 8. 2024
21 min

1 (bonus#1): Meditace chvilka pro sebe | Marek Vich | Zvládání stresu, uvolnění klidnění & návrat do přítomnosti
15. 8. 2024
13 min

1: Žij svůj život naplno díky mindfulness! | O všímavosti a radosti v každodenním životě
13. 8. 2024
1 hod 3 min