Marek Vich & Robert Kučera

Vzdělání

Osobní rozvoj

18: Jak rozpoznat narcistní vzorce v sobě i v druhých | Sebehodnota a ochrana před manipulací

TeďCast

Vítej v TeďCastu – podcastu o duševním zdraví, mindfulness, meditaci, psychologii a všímavém stylu života. To vše v odlehčené a přirozené formě 💛 Podcastem tě provází Marek Vich a Robert Kučera. Staň se našim fanouškem a získej přístup k bonusovým meditacím i dalším exkluzivním materiálům pro podporu tvého duševního zdraví a spokojenosti: https://creators.spotify.com/pod/profile/tedcast-mindfulness/subscribe

Narcismus dnes trápí mnoho lidí, ničí osobní i pracovní vztahy a celkově komplikuje život. Projevuje se třeba jako tendence idealizovat si druhé a pak je škrtat (dávat si je na sh*t list), jako tendence být výjimeční za každou cenu a nebo jako nevědomé lhání sami sobě.V dnešní epizodě si na toto téma podrobně posvítíme a zároveň se nebojíme být osobní. Narcismus totiž obvykle není „jen o těch druhých.“ V 18. epizodě TeďCastu si oba přiznáváme vlastní narcistní tendence – a ukazujeme, jak je rozpoznat, pojmenovat a jak s nimi pracovat.CO SE V EPIZODĚ DOZVÍŠ:<ul><li>Proč narcisté chronicky lžou – a proč tomu sami věří</li><li>Co je egosystém a ekosystém – a proč narcisté nedovedou opravdu milovat</li><li>Jak s narcistou komunikovat tak, aby tě nepohltil a nevyčerpal</li><li>Proč je lékem na narcismus zahojení sebehodnoty, nikoliv výkon ani spirituální dokonalost</li><li>Jak poznat, že máš narcistní vzorce – i když si to nechceš přiznat </li></ul>Přejeme příjemný poslech a krásné dny 🍀Marek a Robert---OBSAH:<a href="https://herohero.co/?t=0" rel="nofollow">0:00</a> Úvod: Proč jsme tak trochu narcistní<a href="https://herohero.co/?t=74" rel="nofollow">1:14</a> Markova zkušenost: Idealizace a znehodnocování lidí<a href="https://herohero.co/?t=295" rel="nofollow">4:55</a> Narcismus a hranice: Proč narcisté neumí říkat ne<a href="https://herohero.co/?t=375" rel="nofollow">6:15</a> Robertova zkušenost: Narcismus ve veřejném prostoru i v sobě<a href="https://herohero.co/?t=563" rel="nofollow">9:23</a> Co znamená být narcitní? (a proč si to nepřiznáme)<a href="https://herohero.co/?t=831" rel="nofollow">13:51</a> Nancy McWilliams: Všichni máme diagnózu – záleží jen jak moc<a href="https://herohero.co/?t=1005" rel="nofollow">16:45</a> Narcista hraje singleplayer a ostatní jsou NPCs<a href="https://herohero.co/?t=1200" rel="nofollow">20:00</a> Egosystém vs. ekosystém: Proč narcisté nemohou opravdu milovat<a href="https://herohero.co/?t=1372" rel="nofollow">22:52</a> Příběh Narcise: Proč spadl do vody<a href="https://herohero.co/?t=1509" rel="nofollow">25:09</a> Heinz Peter Rohr: Narcismus pramení z nedostatečné sebehodnoty<a href="https://herohero.co/?t=1922" rel="nofollow">32:02</a> Touha po výjimečnosti: Proč narcista musí být nejlepší (nebo největší oběť)<a href="https://herohero.co/?t=2238" rel="nofollow">37:18</a> Narcistní pomsta: Jak jsme dřív zosnovali plány odplaty<a href="https://herohero.co/?t=2411" rel="nofollow">40:11</a> David Hawkins a Letting Go: Jak pracovat s narcistními emocemi<a href="https://herohero.co/?t=3016" rel="nofollow">50:16</a> Lež jako základ narcismu: Lžeme sami sobě – a věříme tomu<a href="https://herohero.co/?t=3307" rel="nofollow">55:07</a> Jak komunikovat s chronicky prohlaným narcistou<a href="https://herohero.co/?t=3662" rel="nofollow">1:01:02</a> Proč s narcistou nevyhrajete hádku: Průběžně mění pravidla<a href="https://herohero.co/?t=3809" rel="nofollow">1:03:29</a> Kde se narcismus bere: Dětství a nedostatek lásky<a href="https://herohero.co/?t=4316" rel="nofollow">1:11:56</a> Jak začít pracovat se sebou: Staň se sám sobě dobrým rodičem<a href="https://herohero.co/?t=4661" rel="nofollow">1:17:41</a> Spiritualita a seberozvoj jako narcistní úkryt: Pozor na past<a href="https://herohero.co/?t=4906" rel="nofollow">1:21:46</a> Varování: Narcista je extra milý, jakmile odcházíte--Staň se našim <a href="https://creators.spotify.com/pod/profile/tedcast-mindfulness/subscribe">⁠⁠⁠⁠⁠placeným fanouškem na Spotify⁠⁠⁠⁠⁠</a> a odemkni všechny exkluzivní bonusové epizody a meditace.K těmto materiálům se také můžeš dostat skrze <a href="https://herohero.co/tedcast/">⁠⁠⁠⁠⁠naše Herohero⁠⁠⁠⁠⁠</a> nebo <a href="https://herohero.co/tedcast/">⁠⁠⁠⁠⁠členství v Mindfulness Clubu⁠⁠⁠⁠⁠</a>.Moc děkujeme všem z vás, kteří nás finančně podporujete. Velmi si toho vážíme 💙--Sleduj TeďCast na <a href="https://www.instagram.com/mindfulnessclub.cz/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagramu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>, <a href="https://www.youtube.com/@MindfulnessClub">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> a <a href="https://www.facebook.com/mindfulnessclubcz/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebooku⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>. Najdeš zde spoustu dalších užitečných informací a praxí z oblasti duševního zdraví.---Prohlášení: Obsah této epizody slouží čistě k informačním a zábavním účelům a nepředstavuje doporučení v oblastech duševního a fyzického zdraví. Nejedná se o náhradu za odbornou pomoc lékaře, psychologa, psychiatra, výživového poradce či jiného kvalifikovaného odborníka. V případě, že u sebe zaznamenáváte potíže v oblastech duševního či fyzického zdraví, vyhledejte odbornou pomoc.

Aplikace Youradio Talk

18: Jak rozpoznat narcistní vzorce v sobě i v druhých | Sebehodnota a ochrana před manipulací

Poslechněte si podcast