#BONUS Proč jsem si dřív myslela, že pro mě intuitivní stravování není?
O epizodě podcastu
Dnešní bonusová epizoda je záznam z živého vysílání ve fb skupině a dozvíš se v ní
proč jsem si dřív myslela, že jsem beznadějný případ a že pro mě intuitivní stravování rozhodně není
co jsem si musela uvědomit, abych se přestala přejídat a
naučit se jíst intuitivně
nejdůležitější radu, kterou jsem na svoji cestu dostala já od své koučky
Minikurz JÍM INTUITIVNĚ zdarma
Možnosti spolupráce:
21denní výzva KONEC PŘEJÍDÁNÍ
Akademie intuitivního stravování
Mastermind Svobodná (nejen) v jídle
Další inspiraci najdete na @svobodnavjidle
Dnešní bonusová epizoda je záznam z živého vysílání ve fb skupině a dozvíš se v ní
- proč jsem si dřív myslela, že jsem beznadějný případ a že pro mě intuitivní stravování rozhodně není
- co jsem si musela uvědomit, abych se přestala přejídat a naučit se jíst intuitivně
- nejdůležitější radu, kterou jsem na svoji cestu dostala já od své koučky
Minikurz JÍM INTUITIVNĚ zdarma
Možnosti spolupráce:
21denní výzva KONEC PŘEJÍDÁNÍ
Akademie intuitivního stravování
Mastermind Svobodná (nejen) v jídle
Další inspiraci najdete na @svobodnavjidle
Popis podcastu
Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem.
Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz