#47 Eva z Akademie: "Už dokážu odložit jídlo, když nemám hlad."
O epizodě podcastu
Rozhovor s klientkou Evou, která se trápila s jídlem 12 let.
Dnes, po necelých 3 měsících v Akademii říká:"Než jsem vstoupila do Akademie, tak jsem se přejídala pořád. Nevěděla jsem jaké to je najíst se tak akorát, dnes už jídlo dokážu odložit včas.""Intuitivní stravování není to o tom, co chci jíst já, ale co chce moje tělo a má duše. Celé je to o vztahu k sobě.""V Akademii je úžasný servis a podpora, s jakou jsem za celý život nesetkala."
Přidej se i ty do Akademie intuitivního stravování
Rozhovor s klientkou Evou, která se trápila s jídlem 12 let.
Dnes, po necelých 3 měsících v Akademii říká:
"Než jsem vstoupila do Akademie, tak jsem se přejídala pořád. Nevěděla jsem jaké to je najíst se tak akorát, dnes už jídlo dokážu odložit včas."
"Intuitivní stravování není to o tom, co chci jíst já, ale co chce moje tělo a má duše. Celé je to o vztahu k sobě."
"V Akademii je úžasný servis a podpora, s jakou jsem za celý život nesetkala."
Přidej se i ty do Akademie intuitivního stravování
Popis podcastu
Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem.
Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz