Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody #114 Eliška ze SNVJ: Dřív jídlo zabíralo 95 % mé mysli, teď tak 10%.

#114 Eliška ze SNVJ: Dřív jídlo zabíralo 95 % mé mysli, teď tak 10%.

Obrázek epizody #114 Eliška ze SNVJ: Dřív jídlo zabíralo 95 % mé mysli, teď tak 10%.

Poslechněte si podcast

Dnes

11 min

Milujete příběhy se šťastným koncem? Takové ty, které vás chytnou za srdce? Takové, ve kterých se trochu poznáte? Takové, které vám dají naději a chuť změnit svůj život?

Pokud ano, tak jeden takový vám dnes přináším. Je to příběh Elišky, s kterou jsem spolupracovala posledních pár měsíců v rámci mého koučinku a mentoringu.

Eliška za mnou přišla zoufalá. Každý den se přejídala, zajídala emoce, přibírala a neustále začínala každý den znovu. Po pár měsících se její vztah k jídlu, sobě a svým emocím naprosto změnil...jak? To posuďte samy právě v dnešní epizodě, která je plná inspirace, motivace a naděje pro vás všechny, které se s jídlem právě trápíte.


INDIVIDUÁLNÍ SPOLUPRÁCE ( Pozor! Od ledna se cena koučinku zdražuje, takže neváhejte, pokud chcete změnu.)

Popis podcastu

Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem. Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz