Markéta Hamerníková

Mentální zdraví

Zdraví

47. Cvičení jako závislost

Stop anorexii

O anorexii jinak. Podcast o tom, co byste chtěli vědět, ale nemá vám to kdo říct. Povídání jedné – snad už navždy vyléčené – anorektičky. 
🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii
🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii
🔗 YouTube: @marketahamernikova
🌐 Stopanorexii.cz

Kdy je cvičení ještě zdravé… a kdy už nám potichu ničí život? 🏃‍♀️💔 Závislost na cvičení nevypadá jako nemoc. Naopak – okolí ji obvykle obdivuje. Jenže patří k nejčastějším a nejnebezpečnějším doprovodům poruch příjmu potravy. Narušuje vztah k tělu i každodenní fungování.V tomhle díle mluvíme o posedlosti, která se maskuje jako úspěch. O strachu dát si jediný den pauzu. Uslyšíte konkrétní příběhy lidí, kterým se cvičení stalo drogou.👉 A v BONUSU na HeroHero a Buy Me a Coffee najdete vyprávění Kláry — která do závislosti na cvičení a později i do anorexie spadla po rozvodu rodičů. A která se z toho dokázala dostat.Herohero.co/stopanorexii

Aplikace Youradio Talk

47. Cvičení jako závislost

Poslechněte si podcast