STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks!Další týden, další epizoda. K ní usedli Domi a Honzíkem a rozjeli konverzaci na zajímavé téma - stravování při cestování.První část věnují kluci povídání o cestování v rámci hokeje - NHL, AHL, KHL.Jaká jsou specifika cestování na východ a na západ?Jak Domi vzpomíná na cestování do Ruska a jak se (ne)srovnal s nedostatkem světla?Proč většinou nefunguje stravování podle šablony?Jaké rutiny kluci doporučují?Jak je to s hydratací po delších cestách letadlem? Proč je důležitá fyzická aktivita po příletu do destinace?Jaká suplementy (ne)fungují na srovnání cirkadiánního rytmu?Důležitost správné hygieny v letadle.Jaké mají kluci zkušenosti se stravováním během sportovních soustředění?Jaké jsou stinné stránky oleje z oregana a jak byste jej rozhodně neměli používat?To vše a mnohem více v hodinovém povídání.Přejeme vám příjemný poslech!Partnerem tohoto dílu je Genesis shop (https://genesis-shop.cz/)Slevový kód: staca10Instagram STACA:https://www.instagram.com/staca_cz/Instagram Dominik Kodras:https://www.instagram.com/dom_kodry/ Instagram Honza Tobiška:https://www.instagram.com/honza.tobiska/Instagram Kamil Hajdušek:https://www.instagram.com/kamil_hajdusek/Instagram Jarda Tobiška:https://www.instagram.com/jarda.tobiska/Webové stránky:www.staca.czSpotify:https://open.spotify.com/show/57lljdrZbmxsNKgmdzJi1o?si=adfdad8a610d452fApple Podcasts:https://podcasts.apple.com/us/podcast/staca-talks/id1775759497Youtube:https://www.youtube.com/@staca1964
STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks!
Další týden, další epizoda. K ní usedli Domi a Honzíkem a rozjeli konverzaci na zajímavé téma - stravování při cestování.
První část věnují kluci povídání o cestování v rámci hokeje - NHL, AHL, KHL.
Jaká jsou specifika cestování na východ a na západ?
Jak Domi vzpomíná na cestování do Ruska a jak se (ne)srovnal s nedostatkem světla?
Proč většinou nefunguje stravování podle šablony?
Jaké rutiny kluci doporučují?
Jak je to s hydratací po delších cestách letadlem?
Proč je důležitá fyzická aktivita po příletu do destinace?
Jaká suplementy (ne)fungují na srovnání cirkadiánního rytmu?
Důležitost správné hygieny v letadle.
Jaké mají kluci zkušenosti se stravováním během sportovních soustředění?
Jaké jsou stinné stránky oleje z oregana a jak byste jej rozhodně neměli používat?
To vše a mnohem více v hodinovém povídání.
Přejeme vám příjemný poslech!
Partnerem tohoto dílu je Genesis shop ( https://genesis-shop.cz/ )
Slevový kód: staca10
Instagram STACA: https://www.instagram.com/staca_cz/
Instagram Dominik Kodras: https://www.instagram.com/dom_kodry/
Instagram Honza Tobiška: https://www.instagram.com/honza.tobiska/
Instagram Kamil Hajdušek: https://www.instagram.com/kamil_hajdusek/
Instagram Jarda Tobiška: https://www.instagram.com/jarda.tobiska/
Webové stránky: www.staca.cz
Spotify: https://open.spotify.com/show/57lljdrZbmxsNKgmdzJi1o?si=adfdad8a610d452f
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/staca-talks/id1775759497
Youtube: https://www.youtube.com/@staca1964
STACA Talks je jedinečný podcast a projekt, který propojuje vědu s praxí a sport s každodenním životem. Každá epizoda přináší širokou škálu témat – od silového tréninku a zdravého životního stylu přes rehabilitaci, biomechaniku a anatomii až po neurologii, endokrinologii, suplementaci i běžné každodenní otázky.
V podcastu vítáme špičkové odborníky z různých oblastí, kteří vám nabídnou hluboký vhled do svých oborů a praxe.
Za mikrofonem vás provázejí Dominik Kodras, Kamil Hajdušek a bratři Jarda a Honza Tobiškové.
