Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody 5 TIPŮ, JAK SE VYROVNAT S ÚZKOSTÍ

5 TIPŮ, JAK SE VYROVNAT S ÚZKOSTÍ

Obrázek epizody 5 TIPŮ, JAK SE VYROVNAT S ÚZKOSTÍ

Poslechněte si podcast

16. 3. 2020

17 min

Epizoda, kterou jsem natočila pro všechny z vás, kteří bojujete s úzkostí, strachem a nejistotou. Doufám, že vás mých 5 tipů, jak se z toho, co se kolem děje, nezbláznit aspoň trochu uklidní nebo vás nachvíli rozptýlí.

Já je praktikuju všechny a věřte mi, pomáhá to!

Buďte na sebe opatrní, buďte ohleduplní, ale nepřestávejte žít! Zvládneme to, to je přece jasné!

Popis podcastu

Jsem Alenka Šafratová a pomáhám ženám vybudovat osobní brand a online byznys, u kterého nemusí trávit 24/7. Ikonický podcast je našlapaný motivací. Každý týden ti do uší přistane povídání, které ti (to je můj sen!) ukáže, že na vysněné cíle a životní změny není nikdy pozdě. Že na nic nejsi moc stará, moc nezkušená nebo moc obyčejná. Jsi IKONICKÁ a já se ti to v každém díle pokusím ukázat.