Eda Kožušník #prostebez

Zpravodajství

Vzdělání

Sport

Jak na to

Zprávy ze světa zábavy

Běh

29-35/112 Běžeckých tipů. Podcast Edy Kožušníka

Prostě běž!

Běhání a pohyb ti prodlouží život. Pomáháme úplným nebo věčným začátečníkům změnit život. Rozcvič se, dej si sluchátka a běž, prostě běž! Eda Kožušník z běžeckého klubu #prostebez zpovídá nejenom běžecké hosty.

29. Jak držet tělo při běhu?  30. Běhat přes špičku nebo patu?  31. Používáš při běhu správně tvé paže?  32. Jak dýchat při běhu? 33. Co to je běžecká abeceda?  34. A proč chodit na fyzioterapii? 35. Jak na bolest kolene?  Běžecké kurzy, další tipy, triky a rozhovory najdeš exklusivně na <a href='https://www.pickey.cz/prostebez'>PICKEY</a>

29. Jak držet tělo při běhu? 30. Běhat přes špičku nebo patu? 31. Používáš při běhu správně tvé paže? 32. Jak dýchat při běhu?33. Co to je běžecká abeceda? 34. A proč chodit na fyzioterapii?35. Jak na bolest kolene? Běžecké kurzy, další tipy, triky a rozhovory najdeš exklusivně na PICKEY

Aplikace Youradio Talk

29-35/112 Běžeckých tipů. Podcast Edy Kožušníka

Poslechněte si podcast