Hluboký spánek u moře: Meditace a vizualizace klidné pláže

Tato vedená meditace vás zavede na klidnou pláž, kde uvolníte veškeré napětí z náročného dne. Nechte se unést zvukem vln a mým hlasem do hlubokého a regeneračního spánku.

🤍 HeroHero (soukromý prostor: programy + knihovna meditací): ⁠⁠ VSTUP ZDE ⁠⁠

Pokud chcete pravidelnou oporu a vedení krok za krokem, na HeroHero najdete ucelené programy a měsíční cesty.

⚠️ Důležité upozorněníTato nahrávka podporuje relaxaci a psychickou pohodu. Neposlouchejte ji při řízení ani při činnostech vyžadujících plnou pozornost. Nenahrazuje odbornou péči. Pokud máte zdravotní nebo psychické potíže, poraďte se prosím se svým lékařem nebo terapeutem.