Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody Energie a vibrace: Meditace pro začátečníky (Jak cítit energii)

Energie a vibrace: Meditace pro začátečníky (Jak cítit energii)

Obrázek epizody Energie a vibrace: Meditace pro začátečníky (Jak cítit energii)

Poslechněte si podcast

11. 7. 2025

7 min

V této vedené meditaci se naučíte jednoduchou techniku, jak se napojit na svou vnitřní energii a energii kolem sebe. Ideální pro každého, kdo chce prohloubit svou meditační praxi a začít vnímat svět nejen hlavou, ale i tělem.

🤍 HeroHero (soukromý prostor: programy + knihovna meditací): ⁠⁠⁠ VSTUP ZDE ⁠⁠⁠

Pokud chcete pravidelnou oporu a vedení krok za krokem, na HeroHero najdete ucelené programy a měsíční cesty.

⚠️ Důležité upozorněníTato nahrávka podporuje relaxaci a psychickou pohodu. Neposlouchejte ji při řízení ani při činnostech vyžadujících plnou pozornost. Nenahrazuje odbornou péči. Pokud máte zdravotní nebo psychické potíže, poraďte se prosím se svým lékařem nebo terapeutem.



Popis podcastu

🎧 Krátké vedené meditace pro večery, kdy nemůžete vypnout. Pokud si před spaním přehráváte, co jste řekli špatně, cítíte napětí v těle nebo se vám rozjíždí úzkost, tady najdete jemnou oporu pro nervovou soustavu. Najdete zde vybrané meditace pro zklidnění, spánek a náročné chvíle během dne. 🔐 Pokud se k těmto stavům vracíte opakovaně a chcete s nervovou soustavou pracovat i dlouhodobě, na HeroHero najdete kompletní archiv meditací a každý měsíc novou tematickou cestu zaměřenou na hlubší práci (např. zdravé hranice, sebesoucit). 👉 https://herohero.co/rokvmeditaci