Výživový specialista: Kdy mají doplňky stravy skutečně smysl? | Jakub Přibyl

00:47

Představení tématu a hosta

01:36

Doplněk stravy a jeho pravidla

05:07

Život bez doplňků stravy

06:19

Vitamín D, omega-3 a hořčík

07:53

Partner epizody: Trime

08:41

Individuální potřeby a dávkování

12:26

Kvalitní jídlo a suplementace

16:41

Různé potřeby různých lidí

18:16

Jak přemýšlet o kvalitě doplňků

22:09

Patenty, technologie a důkazy

23:53

Doplňky a změna životního stylu

25:05

Cena versus kvalita

26:52

Multivitamíny a kombinace látek

31:38

Kde se suplementací začít

32:19

Ověřování nedostatků

35:37

Individuální dispozice

37:04

Prevence a péče o zdraví

38:22

Závěrečná myšlenka

39:04

Závěr