Český rozhlas

Zdraví

Kysané zelí, korejské kimchi a další kvašená jídla zlepší trávení a detoxikují tělo

Přírodní lékárna

Rubrika o potravinách a plodinách, které se vyplatí zařadit do jídelníčku.<br><br>Všechny díly podcastu Přírodní lékárna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/05bf61f3-9728-3682-8532-c8b8019f86b3?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=05bf61f3-9728-3682-8532-c8b8019f86b3_description">mujRozhlas.cz</a>.

Fermentovaná neboli kvašená jídla se nachází na půli cesty mezi stravou vařenou a syrovou. Spojují výhody a redukují nevýhody obou. Měla by proto být pravidelnou součástí našeho jídelníčku.

Aplikace Youradio Talk

Kysané zelí, korejské kimchi a další kvašená jídla zlepší trávení a detoxikují tělo

Poslechněte si podcast