Podcast Podcast s Martinem Barnou
519 epizod
39 odběratelů
Podcast zaměřený na rozhovory s osobnostmi výživy a sportu a sdílení vědecky podložených informací.
Pořadem provází Martin Barna.
Martin Barna se ve světě zdravého životního stylu profesionálně pohybuje osmým rokem. Roky zkušeností doplňuje také certifikací poradce p
Řadit dle:
Jak řešit pred-tréninkové jídlo? 🤔🥩🏋️♀️
24. 10. 2023
59 sec
Čeho se lidé nejvíce přejídají? 🤔
18. 10. 2023
50 sec
Můžeš v dietě sladkosti?
17. 10. 2023
36 sec
Jak číst etikety potravin? 🥩🥕🍈
13. 10. 2023
25 sec
Nevzdávej se
11. 10. 2023
32 sec
Praktické tipy a otázky klientů 2
11. 10. 2023
8 min
Praktické tipy a otázky klientů 1
11. 10. 2023
8 min
Jak dlouho bude hubnutí trvat?
10. 10. 2023
45 sec
Dietní snídaně
6. 10. 2023
31 sec
Činy tě udělají šťastným
4. 10. 2023
30 sec
Co dělat když nejsem pořád motivovaný?
3. 10. 2023
37 sec
Jak zpevnit postavu
2. 10. 2023
37 sec
Správný příjem bílkovin
28. 9. 2023
50 sec
Jak omezit chutě na sladké?
27. 9. 2023
20 sec
Můžete být obézní a zdraví? 🤔
26. 9. 2023
37 sec
3 tipy na bikoviny #protein #bilkoviny #dieta #fitness #hubnuti
24. 9. 2023
39 sec
Kolik kofeinu před tréninkem? 🤔
20. 9. 2023
31 sec
Můžete sacharidy večer?
16. 9. 2023
44 sec
Bříšáky do 2 měsíců
14. 9. 2023
41 sec
Správný počet jídel
14. 9. 2023
34 sec
Svoboda je skutečný úspěch
13. 9. 2023
40 sec
Správně využití sportovních hodinek a jak plánovat pohyb v dietě
10. 9. 2023
51 sec
Jak hubnout efektivně
31. 8. 2023
47 sec
Důležitost spánku
29. 8. 2023
42 sec
Jíst málo neznamená hubnout! Proč?
26. 8. 2023
1 min