Podcast s Martinem Barnou
Řadit dle:
Jak dlouho mi bude to hubnutí trvat?
15. 9. 2025
45 sec
Škodí dětem trénink ve fitku?
12. 9. 2025
1 min
Ideální tempo hubnutí
9. 9. 2025
56 sec
Efektivní využití krokoměru
6. 9. 2025
55 sec
Jak používat sportovní hodinky pro hubnutí efektivně
4. 9. 2025
51 sec
Jak hubnout bez JOJO Efektu?
31. 8. 2025
47 sec
Prášková KETO dieta
23. 8. 2025
38 sec
Co když se necítíme motivováni pokračovat?
5. 8. 2025
9 min
Jak na vážení tělesné váhy
2. 8. 2025
3 min
Jak zvýšit příjem bílkovin v jídelníčku?
30. 7. 2025
1 min
Jak zvýšit množství vlákniny v dietním jídelníčku?
27. 7. 2025
6 min
Fitness vs. Aerobka
24. 7. 2025
42 sec
Můžete být obézní a zdraví? 🤔
21. 7. 2025
37 sec
3 tipy na bílkoviny 🥩🧀
18. 7. 2025
39 sec
Kolik kofeinu mám užívat před tréninkem?
15. 7. 2025
31 sec
Zhubnu, když budu jíst večer sacharidy?
12. 7. 2025
44 sec
Můžu mít břišáky za 2 měsíce?
9. 7. 2025
41 sec
Jak se vyrovnat s rozchodem?
6. 7. 2025
58 sec
Jak efektivně používat KROKOMĚR a sportovní hodinky pro HUBNUTÍ
3. 7. 2025
5 min
Měly by děti cvičit? 🤔
30. 6. 2025
1 min
Pauzy mezi sériemi ve fitku - jak dlouhé mají být?
27. 6. 2025
1 min
PROČ mají lidé JOJO efekt?
24. 6. 2025
1 min
Mohu HUBNOUT i s ALKOHOLEM a SLADKOSTMI v jídelníčku?
21. 6. 2025
55 sec
Je mražená ZELENINA do diety OK?
18. 6. 2025
50 sec
Klesá s VĚKEM rychlost METABOLISMU?
15. 6. 2025
33 sec