Martin Barna
Zdraví
Podcast Podcast s Martinem Barnou
412 epizod
26 odběratelů
Podcast zaměřený na rozhovory s osobnostmi výživy a sportu a sdílení vědecky podložených informací.
Pořadem provází Martin Barna.
Martin Barna se ve světě zdravého životního stylu profesionálně pohybuje osmým rokem. Roky zkušeností doplňuje také certifikací poradce p
Řadit dle:
Měly by děti cvičit?
Včera
1 min
Jaká je správná rychlost hubnutí?
Včera
55 sec
Jak efektivně používat krokoměr
Včera
55 sec
Správné využití sportovních hodinek a jak plánovat pohybové aktivity pro hubnutí
25. 5. 2023
51 sec
Spánek, chutě a únava
25. 5. 2023
42 sec
Čerstvé potraviny vs prášková dieta
24. 5. 2023
38 sec
“Kolik opakování ještě musím udělat?”
23. 5. 2023
25 sec
Jak mít pravidelné výsledky
14. 5. 2023
9 min
Spálené kalorie ze sportovních hodinek
13. 5. 2023
5 min
Co když se necítíme motivováni?
13. 5. 2023
9 min
Máš špatný den? 🤔⚡️
13. 5. 2023
41 sec
Videokurz má nová videa 🎬💥
13. 5. 2023
32 sec
Barna Talk - "Tajemství motivace"
13. 5. 2023
47 min
Manažer 2 Marcusových firem a jeho pravá ruka - Kuba Vysloužil
11. 5. 2023
1 hod 21 min
Jak pochopit ženu a udržet fungující vztah - Sláva Černý
10. 5. 2023
55 min
Načasování jídel
6. 5. 2023
8 min
Jojo efekt
5. 5. 2023
9 min
Bílkoviny 4/4: z čeho je jíst?
3. 5. 2023
14 sec
Bílkoviny 3/4: kolik bílkovin na den?
3. 5. 2023
14 sec
Bílkoviny 2/4: Proč je mám jíst?
3. 5. 2023
13 sec
Bílkoviny 1/4: Co to je?
3. 5. 2023
13 sec
Kreatin do 60 sekund
3. 5. 2023
59 sec
Členská sekce stále roste - nový obsah
30. 4. 2023
59 sec
Období po dietě / reverzní dieta / přechod na intuitivní stravování / nabírání svalů s minimem tuků
23. 4. 2023
9 min
Termický Efekt Jídla = Ztráty energie při trávení
22. 4. 2023
5 min