Podcast - Otužování - Zimní plavání - Cestování - Rady, tipy, inspirace zimního plavce Filipa Jíchy.

Jak vám mohu prospět? Pracuji s lidmi, které zajímá jejich mentální a fyzický stav a to skrze je samotné, jejich dech, tělo(fascie) a studenou vodu Zjistíte, co vše je možné dokázat skrze váš dech? - zbavíte se ucpaného nosu, - už nikdy nebudete řešit studené nohy a r…

Podcast OBZVLÁŠŤ o dobrodružství a cestování. Podcast plný zážitků a historek z cest v Čechách i za našimi hranicemi doplněný o užitečné rady, tipy a triky. Inspirace k výletování a absolvování jiných dobrodružství. Podcastem provází Jarda Zaoral a Rikki Beran. Sledujt…

Zkušenosti cestovatelů ze světa i tipy na výlet po celé republice. Všechno z tématu Cestování můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Běhej s Baru - Nestíhám, proto běhám. Běžecký podcast nadšené hobby běžkyně, milovnice dlouhých snídaní a long runů. Společně nahlédneme do světa profesionálních atletů, ale i hobby běžců. S trenérem Martinem Levým (@martin.behuzdar) se naučíme běhat správně a já vám dá…

🏊🏼🚴🏼‍♂️🏃🏼Vše o tréninku pro triatlonisty, ale nejen pro ně. Prakticky pro všechny vytrvalostní sportovce. Podcast pro ty, kteří to myslí s trénováním vážně a chtějí trénovat chytře, efektivně a udržitelně. V Betri klademe důraz na vědecky podložené metody, individ…

Novinky nejen ze světa trailového, ale i horského a ultra běhání. A taky trochu cyklistiky, skimo a vlastně všeho, kde tak rádi trpíme.

Sdílím, co mi pomáhá vracet se do klidu a naslouchat svému vnitřnímu hlasu. I když se mi to nedaří vždy. I když se bojím a venku vládne chaos. Vyprávím o malých radostech, velkých uvědoměních i chvílích, kdy se všechno rozpadá – protože i to je život. Upřímně, nedokonal…

Odkrýváme příběhy lidí, kteří se fakt vyšvihli. Ať už jde o Šviháky či Švihandy, co udělali ze švihadla životní styl. Nebo profíky, kteří ti naservírují tipy na trénink, motivaci a zdraví. Tohle je podcast, který tě donutí obout boty, vzít švihadlo do ruky a posunout se…

Nechte se inspirovat příběhy obyčejných lidí, kteří se rozhodli žít tak trochu neobyčejný život. Chci vám pomocí těchto příběhů ukázat, že žít se dá i jinak, než nás učili a život může být i víc, než jen práce od devíti do pěti. Pokud žiješ neobyčejným životem a chceš…

✨ Když necháš život plynout, začnou se dít totální pohádky. A já bych ti o nich ráda vyprávěla. Jsem Eliška – kudrnatá holka, dobrodruh tělem i duší a yesman každým coulem. Snažím se životovat – žít naplno, s otevřeným srdcem a očima dokořán. Najdeš tu fakapy, random …