Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek podcastu Osobák

Český rozhlas

Sport

Podcast Osobák

10 epizod

10 odběratelů

Rozhlasová série Osobák představuje moderátora Martina Minhu v roli hobby sportovce, který pod dohledem těch největších profesionálů absolvuje na vlastní kůži tréninky osmi vybraných sportovních, pohybových či relaxačních aktivit. Osobák motivuje k aktivnějšímu a zároveň zdravějšímu životnímu stylu. Radí, jak nepřepálit začátky, i to, jak u vybrané aktivity vydržet co nejdéle. Přibližuje výjimečnou atmosféru zvoleného prostředí i jeho typickou komunitu.

Obrázek epizody Osobák #2: Crossfit. „Sedět celé dny v kanceláři a jíst nesmysly je cesta do pekla,“ říká trenérka Pavla Kladivová

Osobák #2: Crossfit. „Sedět celé dny v kanceláři a jíst nesmysly je cesta do pekla,“ říká trenérka Pavla Kladivová

16. 12. 2019

17 min

Obrázek epizody Osobák #4: Cyklistika. O dřině, technice i elektrokolech. Za řídítky s trenérem Petrem Kohlbeckem

Osobák #4: Cyklistika. O dřině, technice i elektrokolech. Za řídítky s trenérem Petrem Kohlbeckem

30. 12. 2019

15 min

Obrázek epizody Osobák #6: Běh. S bývalým českým reprezentantem o tréninku, maratonech i Zátopkovi

Osobák #6: Běh. S bývalým českým reprezentantem o tréninku, maratonech i Zátopkovi

13. 1. 2020

19 min

Obrázek epizody Osobák - Startuje Osobák. Zažijte na vlastní uši tréninky pod dohledem profesionálů a začněte sportovat

Osobák - Startuje Osobák. Zažijte na vlastní uši tréninky pod dohledem profesionálů a začněte sportovat

29. 11. 2019

2 min

Obrázek epizody Osobák - Osobák #1: Sportovní lezení. Na stěně pod dohledem Adama Ondry

Osobák - Osobák #1: Sportovní lezení. Na stěně pod dohledem Adama Ondry

9. 12. 2019

16 min

Obrázek epizody Osobák #3: Saunové ceremoniály. Nahota, pot a teplotní šok. V sauně s mistrem světa

Osobák #3: Saunové ceremoniály. Nahota, pot a teplotní šok. V sauně s mistrem světa

23. 12. 2019

16 min

Obrázek epizody Osobák #5: Jóga. První lekce v životě aneb „Prosím, rozmotej mě!“

Osobák #5: Jóga. První lekce v životě aneb „Prosím, rozmotej mě!“

6. 1. 2020

18 min

Obrázek epizody Osobák #BONUS: Doutnající mikrofon. Jak zvukově zachytit sportovní aktivitu?

Osobák #BONUS: Doutnající mikrofon. Jak zvukově zachytit sportovní aktivitu?

3. 2. 2020

17 min

Obrázek epizody Osobák #7: Plavání. V bazénu s českou plavkyní roku Simonou Kubovou Baumrtovou

Osobák #7: Plavání. V bazénu s českou plavkyní roku Simonou Kubovou Baumrtovou

20. 1. 2020

17 min