Youradio Talk

Vzdělání

Osobní rozvoj

Gastro

Výživa

Přibyl: Hydroponie a akvaponie není ideální. Kávu a čokoládu spálí, aby zničili plísně

O jídle

Může se zdát, že o jídle již bylo řečeno a napsáno vše. Přesto, nebo možná právě proto, koluje o jídle a stravování mnoho polopravd, nejasností a zmatků. Proto jsem se rozhodl k rozhovoru přizvat výživového specialistu Jakuba Přibyla. S Jakubem se ponoříme do diskuze, jak se správně stravovat a co to vlastně znamená. Cílem našeho povídání je přiblížit posluchačům celý příběh potravin tak, aby se každý sám za sebe mohl rozhodnout, jaké potraviny si do svého života pustí a jaký výživový směr si zvolí.Nestanu se otrokem jídla, když se začnu zabývat tím co jím, a jak ovlivňujeme jídlem naše děti? Probereme, jak rozumět kvalitě potravin, jak se orientovat ve složení výrobků a jak 'kultivovat' naše nákupní chování. Vysvětlíme, jak si „skládat“ talíř z pohledu makroživin, co všechno lze řešit případnou suplementací, co znamená nutriční gramotnost, nutriční timing a mnoho dalšího.Dotazy nám můžete psát na <a href='mailto:ondra@youradio.cz' target='_blank'>ondra@youradio.cz</a> <a href='https://ceskepodcasty.cz/podcast/o-jidle-1' target='_blank'>Nezapomeňte nás ohodnotit na Českých podcastech!</a>

Fyzické zdraví

jídlo

strava

osobní rozvoj

Podcast O jídle. Jakub Přibyl a Ondra z YouRadia Talk diskutují o problematice výživy. Ptejte se v komentářích nebo pište na email ondra@youradio.cz. Jakub Instagram https://www.instagram.com/jakub.pribyl/ Podcast můžete poslouchat na všech podcastových platformáchhttps://open.spotify.com/show/55mNnWjZ3c3TS0e2mqi9Lihttps://podcasts.apple.com/us/podcast/o-jídle/id1676080229 https://talk.youradio.cz/porady/o-jidle 0:00 Invalidní potraviny0:50 Rostlina jako pacient3:22 Kontaminace a naředění5:49 Hydroponie a akvaponie9:13 Chybějící metabolity13:54 Zdravé jen do 10 %14:59 Pole bez mykorhizy18:17 Regenerace a bio22:48 Co koupit za málo24:17 Rezidua v supermarketu26:11 Jahody, listovky, skleník27:39 Brokolice: platit za bio28:31 Káva, čokoláda, ořechy32:20 Mykotoxiny a pistácie33:32 Přepražená čokoláda38:54 Ořechy: sklizeň před bio42:37 Olivový olej45:05 Dietní profil47:26 Shrnutí dílu48:55 Závěr

Aplikace Youradio Talk

Přibyl: Hydroponie a akvaponie není ideální. Kávu a čokoládu spálí, aby zničili plísně

Poslechněte si podcast