@HEALLO

Mentální zdraví

Zdraví

#111 Holčička na schodech. Princezna Diana zevnitř

Psycho-logicky

Podcast o tom, co je pod povrchem. 

Věnuji se psychologii, somatice a transformaci. Mluvím o tom, proč děláme, co děláme - proč zajídáme emoce, proč si neumíme říct ne, proč se brzdíme v tom, co chceme. A jak to změnit.

Jsem Kateřina - studentka psychologie, účastnice psychoterapeutického výcviku, koučka a zakladatelka HEALLO®. Pracuji s tělem i myslí, protože skutečná změna se neděje jen v hlavě. Začíná v nervové soustavě.

Tady půjdeme hlouběj. Symptomy nás nezajímají. Jdeme k příčinám.

Nové epizody každý týden.

Šestiletá holčička sedí na schodech a čeká na mámu. Řekli jí, že je na dovolené. O čtrnáct let později se na ni dívá celý svět. V tomhle dílu se dívám na princeznu Dianu jinak než přes šaty a titulní stránky. Na dítě, které se narodilo místo vytouženého syna. Na rodinu, kde se o bolesti nemluvilo. Na tělo, které dlouho mluvilo za ni. A na ženu, která se nakonec naučila mluvit sama, nahlas, před celým světem. Uslyšíte, proč nesměla být baletkou, jak přesně sama popsala svou bulimii, koho strčila ze schodů a čí nápad byla slavná aukce jejích šatů. Na konci vás čeká krátké cvičení: jak se zeptat vlastního těla, co by vám chtělo říct. Celý pracovní list najdete v příloze. Je to můj pohled, ne ultimátní pravda. Pokud vám díl připomněl váš vlastní vztah k jídlu a tělu, nenoste to v sobě sama. Obrátit se můžete na Centrum Anabell nebo na psychoterapeutku či psychoterapeuta. <a href="https://pdf.odkateriny.com/princezna-diana" target="_blank" rel="noopener noreferer">Doplňující cvičení naleznete ZDE</a> Zdroje (dohledáno podle nejlepšího vědomí a svědomí):Phil Craig, Tim Clayton: DianaRozhovor BBC Panorama, 1995Projev Diany o poruchách příjmu potravy, 27. 4. 1993Fortune, Hello!, NBC News, UPI, Marie Claire, The Quint, Deseret News, Big Issue, PinkNews, BreakingNews.ie

Aplikace Youradio Talk

#111 Holčička na schodech. Princezna Diana zevnitř

Poslechněte si podcast