![Obrázek podcastu Nespavci](https://i.actve.net/youradio_news/shows/e/f/efdc7fa789092780d538fe6646aa2d4b270d53a6.png)
Podcast Nespavci
14 epizod
4 odběratelé
Nespavci je autorská podcastová série Magdaleny Hejzlarové o nespavosti a jejích paradoxech. Sama s ní má letitou zkušenost, i proto se v šesti epizodách vypravuje za lidmi, kteří se se spánkovými potížemi také potýkají. Jejich příběhy jsou často spíš o cestě, než o jed
Řadit dle:
![Obrázek epizody Postel by neměla být bitevní pole, říká spánková psycholožka Karolina Janků](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/4/e/4ecd8cd124e2b2b51beafc1c4e139102cad0ed88.png)
Postel by neměla být bitevní pole, říká spánková psycholožka Karolina Janků
15. 3. 2023
36 min
![Obrázek epizody Ambientní skladba k šestému dílu Nespavců](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/a/8/a8b12591a4534d0acacbd86bb0a66cec1e9c0ac0.png)
Ambientní skladba k šestému dílu Nespavců
7. 3. 2023
40 min
![Obrázek epizody Nespavost mi toho hodně dala. Učí mě být sama se sebou, mám na to v noci hodně času, říká Klára](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/9/f/9f19b6696af72bc8b31dd8da9c1c4fe65ec70304.png)
Nespavost mi toho hodně dala. Učí mě být sama se sebou, mám na to v noci hodně času, říká Klára
7. 3. 2023
24 min
![Obrázek epizody Ambientní skladba k pátému dílu Nespavců](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/4/f/4f7379a944824a80c6b8d83b7aaaa1d64cfa4b04.png)
Ambientní skladba k pátému dílu Nespavců
28. 2. 2023
40 min
![Obrázek epizody Spánek je odměna, ne úkol, říká analytik Honza, kterého trápí noční probouzení a opětovné usínání](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/5/55bae0919e53b13ed82057ab5821f171c563e5cc.png)
Spánek je odměna, ne úkol, říká analytik Honza, kterého trápí noční probouzení a opětovné usínání
28. 2. 2023
24 min
![Obrázek epizody Ambientní skladba ke čtvrtému dílu Nespavců](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/4/9/4986375ced229d8420e954a7345ba36d74ef78a0.png)
Ambientní skladba ke čtvrtému dílu Nespavců
21. 2. 2023
40 min
![Obrázek epizody Učitelé si mysleli, že jsem líná. Radši bych spala ve dne, říká studentka Stázka o posunutém režimu](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/2/5272e4ed27ec1a20e35cfaad7576c926bcf23e0d.png)
Učitelé si mysleli, že jsem líná. Radši bych spala ve dne, říká studentka Stázka o posunutém režimu
21. 2. 2023
20 min
![Obrázek epizody Ambientní skladba ke třetímu dílu Nespavců](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/0/50bc02fd58802be79f99efce17f900ac10cae121.png)
Ambientní skladba ke třetímu dílu Nespavců
14. 2. 2023
40 min
![Obrázek epizody Nespavost nepřechlastáš. Zdravému životním stylu ale všechno obětovat nejde, říká cestovatel Jirka](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/1/0/103922d8488aec701c31b9b59a988fd432785f8b.png)
Nespavost nepřechlastáš. Zdravému životním stylu ale všechno obětovat nejde, říká cestovatel Jirka
14. 2. 2023
20 min
![Obrázek epizody Ambientní skladba ke druhému dílu Nespavců](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/6/e/6e8d9ff45800fb99cb99700c4c099c2818f99f16.png)
Ambientní skladba ke druhému dílu Nespavců
7. 2. 2023
40 min
![Obrázek epizody Zhasnu světlo, rozsvítí se mozek. Nejlépe jsem spala po narození dítěte, přiznává socioložka Martina](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/6/5/657c61d7784fb5f888387557976b2490fd915cd2.png)
Zhasnu světlo, rozsvítí se mozek. Nejlépe jsem spala po narození dítěte, přiznává socioložka Martina
7. 2. 2023
22 min
![Obrázek epizody Ambientní skladba k prvnímu dílu Nespavců](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/9/1/9161f19300a35eec2f958e1db5a9f232b0e2dd47.png)
Ambientní skladba k prvnímu dílu Nespavců
31. 1. 2023
40 min
![Obrázek epizody Nespavost na volné noze. Naučila mě vážit si času pro sebe, říká herec a tanečník Jirka](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/9/8/9813771d754c722c03a1fa5b51b62242e64d0ecc.png)
Nespavost na volné noze. Naučila mě vážit si času pro sebe, říká herec a tanečník Jirka
31. 1. 2023
21 min
![Obrázek epizody Šest příběhů o probdělých nocích a cestách za spánkem. Začíná podcastová série Nespavci](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/1/4/141d766664dfd352efff8f9e8559e891b47461c7.png)
Šest příběhů o probdělých nocích a cestách za spánkem. Začíná podcastová série Nespavci
24. 1. 2023
6 min