Janka Chudlíková

Mentální zdraví

Zdraví

77. díl - I závist umí pomáhat

NA PALICI

“Jsem z toho na palici! Zblázním se z toho.” Věta, kterou každý z nás alespoň jednou slyšel nebo pronesl. Život nám připravuje nelehké zkoušky a pokud jimi chceme projít, musíme na sobě pracovat. Jak na to? V novém podcastu Na palici! o osobním seberozvoji poradí zkušená koučka a lektorka Janka Chudlíková, kterou zpovídá bývalá novinářka a personalistka Lucie Husárová. Společně se věnují řadě témat jako jsou vztahy, stres, nastavení mysli, sebevědomí - prostě vše, co se týká životní spokojenosti.

Zlaté pravidlo seberozvoje říká: když něco chceš, vstaň a jdi si pro to. Je normální, když občas pocítíš závist vůči někomu, kdo dosáhl na věc, kterou chceš taky. Nemusíš se za takový pocit stydět, pokud ho dokážeš proměnit v motivaci, abys nezůstal/a pozadu. Pokud závisti nepodlehneš, ale přerosteš ji. Janka s Ivou ti dnes dají pár tipů, jak docílit toho, aby se pro tebe i negativní emoce staly odrazovým můstkem k lepšímu já. _____________________________ Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero. Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje <a href='https://herohero.co/napalici'>https://herohero.co/napalici</a> WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na: <a href='https://www.jankachudlikova.com/'>https://www.jankachudlikova.com/</a> Sleduj mě na sociálních sítích: INSTAGRAM: <a href='https://www.instagram.com/jankachudlikova/'>https://www.instagram.com/jankachudlikova/</a> YOUTUBE: <a href='https://www.youtube.com/@JankaChudlikova'>https://www.youtube.com/@JankaChudlikova</a> LINKEDIN: <a href='https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova'>https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova</a> FACEBOOK: <a href='https://www.facebook.com/jankachudlikova'>https://www.facebook.com/jankachudlikova</a>

Aplikace Youradio Talk

77. díl - I závist umí pomáhat

Poslechněte si podcast