Elite Bloggers Podcasts

Fitness

Mentální zdraví

Zdraví

#7: S Tomem Strnadem o životních hodnotách, józe a životě na Novém Zélandě

MojeVize

Vítám tě! Jmenuji se Petr Mutinský a jsem autorem projektu MojeVize. Působím jako profesionální osobní a online trenér, výživový poradce, učitel jógy a lifestyle kouč. Od roku 2017 také studuji obor Psychologie na FF UK, kde nyní dokončuji magisterské studium. Kromě psychologie se zabývám nejen již zmíněným koučováním a trenérstvím, ale také rozvíjením se napříč pohybové disciplíny jako je kalisthenika, equilibristika, silový trénink nebo různé sporty. Snažím se na člověka nahlížet komplexně a baví mě poslouchat inspirativní příběhy druhých, díky kterým se tvaruje má vize. Zajímá mě jejich životní styl, rutiny, triky a tipy, jak maximalizovat lidský potenciál a zkvalitnit svůj život. Mám vizi harmonie mysli, těla i duše a na této cestě se snažím získat a aplikovat co nejvíce informací pro lepší cvičení, výživu, spánek, výkonnost, mezilidské vztahy, psychiku či životní přístup. Právě to vše se snažím formou podcastu s vámi sdílet skrz rozhovory, tipy a triky. Pokud chceš vědět více informací, tak koukni na www. mojevize.cz nebo https://linktr.ee/petr.mojevize a sleduj @petr.mojevize na Instagramu. Nebo mě kontaktuj na podcast@elitebloggers.cz

Dnešním hostem je Tomáš Strnad, který je učitelem jógy, akrojógy a vášnivým stojkařem, který se nebojí ani těch nejnebezpečnějších srázů a míst. V podcastu se spolu bavíme o jeho životních hodnotách, přístupu, rituálech a zlomových okamžicích. Také se dozvídáme, co pro Toma znamená číslo 22, jak důležitý je pro něj dech, práce s vlastní energi, jak pracuje se strachem a jakou roli hraje v jeho životě rodina. Se svou přítelkyní Sárou Tichou cestují po světě a učí lidi ze všech možných koutů naší planety. Pokud se chcete více o Tomovi dozvědět, pak jej sledujte nejen na jeho webu <a href="https://www.tomashstrnad.com/">www.tomashstrnad.com</a>, ale i na IG <a href="https://www.instagram.com/tomash_strnad/">@tomash_strnad</a>  a YouTube <a href="https://www.youtube.com/channel/UCXqkXIOwVNSp6kORDmry_bQ/videos">https://www.youtube.com/channel/UCXqkXIOwVNSp6kORDmry_bQ/videos</a>

Dnešním hostem je Tomáš Strnad, který je učitelem jógy, akrojógy a vášnivým stojkařem, který se nebojí ani těch nejnebezpečnějších srázů a míst. V podcastu se spolu bavíme o jeho životních hodnotách, přístupu, rituálech a zlomových okamžicích. Také se dozvídáme, co pro Toma znamená číslo 22, jak důležitý je pro něj dech, práce s vlastní energi, jak pracuje se strachem a jakou roli hraje v jeho životě rodina.Se svou přítelkyní Sárou Tichou cestují po světě a učí lidi ze všech možných koutů naší planety.Pokud se chcete více o Tomovi dozvědět, pak jej sledujte nejen na jeho webu www.tomashstrnad.com, ale i na IG @tomash_strnad  a YouTube https://www.youtube.com/channel/UCXqkXIOwVNSp6kORDmry_bQ/videos ---Díky moc za poslech a případné sdílení, označování, recenze a zpětnou vazbu! To vše tenhle podcast posouvá dále.Sociální sítě podcastu:Web - mojevize.cz/podcastInstagram - @moje.vizeFacebook - MojeVizeYouTube - MojeVizeTikTok - @podcast.mojevizeOnline Coaching a jiné služby: mojevize.czFacebooková skupina: MojeVize - Kalisthenika, jóga, otužování, seberozvoj

Aplikace Youradio Talk

#7: S Tomem Strnadem o životních hodnotách, józe a životě na Novém Zélandě

Poslechněte si podcast