Říkat „ne“ neznamená, že jste špatný člověk. Jak se naučit odmítat
O epizodě podcastu
Umění říkat ne pomáhá vytyčovat vlastní hranice. Vytváří nám prostor k tomu, abychom mohli žít podle svého. Přesto je pro mnohé z nás spojeno s pocity strachu a viny. Můžeme se naučit říkat ne s lehkostí?
Popis podcastu
Objevujte fascinující svět psychologie, vztahů a osobního rozvoje. Užijte si inspirativní příběhy, odborné rady a praktické tipy, které vám pomohou lépe porozumět sobě i druhým.