Lucie H. Sedláčková - box - JAK PŘEMÝŠLÍ PROF. BOXERKA V TITULOVÉM ZÁPASE? 🧠 | HRUBEŠ MINDLAB #03
Klid v chaosu. Jak přemýšlí SVĚTOVÁ profesionální boxerka v ringu Lucka Horváth Sedláčková během titulového zápasu?
V nové epizodě podcastu MindLab si povídám s Lucie Sedláčková – světovou boxerku, která ví, jaké to je stát v ringu pod tlakem, kde rozhodují vteřiny… a hlava.
🏆 Její úspěchy:
- mistryně světa organizace WBC
- mistryně Evropy organizace WBO
- držitelka světového pásu WBC
Jaké to je zachovat klid v momentě, kdy proti tobě stojí soupeřka a není kam uhnout?
Co se ti honí hlavou, když dostaneš ránu?
A jak pracovat s tlakem, strachem a očekáváním – nejen ve sportu, ale i v životě?
🎙️ V podcastu se bavíme o:
🧠 mentálním nastavení před zápasem
🥊 práci se strachem a bolestí
⚡ rozdílu mezi amatérským a profesionálním boxem
💭 vnitřním dialogu během zápasu
🔥 tlaku výkonu vs. tlaku okolí
👩🦰 ženském boxu a vnímání žen ve „tvrdém“ sportu
📲 Sleduj další obsah:
IG: @jakubhrubes
Web: www.jakubhrubes.cz
#mindlab #box #mentalnitrénink #sebedůvěra #sport #psychologie #koučink #luciesedlackova
Popis podcastu
Co rozhoduje závody a zápasy leckdy ještě předtím, než začnou? Hlava a mentální příprava!
Mindlab je podcast o mentální odolnosti, výkonu a psychologii sportu. Zveme si sportovce, trenéry i psychology a jdeme pod povrch jejich know-how o mentální přípravě. Jak zvládají tlak? Jak pracují s chybou? Jak budují koncentraci a dlouhodobou výkonnost?
Žádná motivační klišé.
Konkrétní strategie, zkušenosti a principy, které fungují v praxi úspěšným lidem ze sportu.
Pro všechny, kdo chtějí lépe zvládat tlak – ve sportu i v životě.