Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Úvod

Podcasty

Mentální zdraví

Meditace do uší

32. Ranní meditace plná pozitivní energie...

Obrázek epizody 32. Ranní meditace plná pozitivní energie pro správný start

Meditace do uší

Mentální zdraví

,

Zdraví

32. Ranní meditace plná pozitivní energie pro správný start

Obrázek epizody 32. Ranní meditace plná pozitivní energie pro správný start

Meditace do uší

Poslechněte si podcast

12. 7. 2022

17 min

InfoKomentáře

O epizodě podcastu

Věnuj ráno pár chvil pouze sobě a nastartuj tak svůj den podle sebe. Odlož úkoly a emaily na později a věnuj se na chvíli pouze svému tělu, mysli a duši. Tato ranní vedená meditace v tobě probudí dávku vděčnosti a spokojenosti. A nastartuje tvůj den tím správným směrem plným radosti a energie po celý den.

Díky pocitu vděčnosti se v tvém mozku uvolní dopamin, díky kterému budeš toužit, aby ten krásný pocit nikdy neskončil. Ponoř se do láskyplné energie, zpomal. Zasloužíš si to.

Pusť si Ranní meditaci pro správný start a vydej se spolu s námi na cestu za klidnější myslí.

Pro více z naší tvorby nás můžeš sledovat tady:

IG - https://www.instagram.com/hackyour.bio/

TT - https://www.tiktok.com/@hackyourbio

FB - https://www.facebook.com/HackYourBio.cz

YT - https://www.youtube.com/channel/UCbMMQZnbg0TdJsGvoVaOnfA

Věnuj ráno pár chvil pouze sobě a nastartuj tak svůj den podle sebe. Odlož úkoly a emaily na později a věnuj se na chvíli pouze svému tělu, mysli a duši. Tato ranní vedená meditace v tobě probudí dávku vděčnosti a spokojenosti. A nastartuje tvůj den tím správným směrem plným radosti a energie po celý den.

Díky pocitu vděčnosti se v tvém mozku uvolní dopamin, díky kterému budeš toužit, aby ten krásný pocit nikdy neskončil. Ponoř se do láskyplné energie a zpomal. Zasloužíš si to.

Pusť si Ranní meditaci pro správný start a vydej se spolu s námi na cestu za klidnější myslí.

Pro více z naší tvorby nás můžeš sledovat tady:

IG - https://www.instagram.com/meditacedousi/

TT - https://www.tiktok.com/@meditacedousi

FB - https://www.facebook.com/meditacedousi

YT - https://www.youtube.com/channel/UCbMMQZnbg0TdJsGvoVaOnfA

Popis podcastu

Staňte se odběratelem prémiových spánkových meditací a afirmací: https://podcasters.spotify.com/pod/show/meditacedousi/subscribe V našem podcastu propojujeme vedenou tematickou meditaci s dechovým cvičením. Zakládáme si na holistickém přístupu, který věnuje pozornost tělu, mysli, duši a emocím, protože vše je vzájemně propojené a závislé jedno na druhém. Můžete se těšit na pravidelné meditace a pokud si naše meditace do uší užíváte, budeme moc rády, když nás budete sdílet se svou sociální bublinou. Meditujte s námi kdykoliv a kdekoliv.