Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody #25 Odvaha věřit v sám/samu sebe

Meditace do uší

Hack Your Bio

Mentální zdraví

,

Zdraví

#25 Odvaha věřit v sám/samu sebe

Obrázek epizody #25 Odvaha věřit v sám/samu sebe

Poslechněte si podcast

3. 5. 2022

14 min

O epizodě podcastu

Někdy je potřeba asi uvědomit, že tvá hodnota nestojí na názorech ostatních lidí. Ty jsi tou nejdůležitější osobou ve svém životě. Ty jsi tou osobou, na kterou se vždy můžeš spolehnout a která tu pro tebe vždy bude.

Neboj se naslouchat svému vnitřnímu hlasu. Protože pouze Ty znáš sám/samu sebe nejlépe.

Zastav se na chvíli a věnuj pár minut pouze sobě, svému tělu a dechu. Ponoř se na chvíli do svého vnitřního světa a pozoruj, jak se cítíš.

Pusť si meditaci, neboj se věřit s sám/samu sebe a vydej se spolu s námi na cestu za klidnější myslí.

Pro více z naší tvorby nás můžeš sledovat tady:

IG - https://www.instagram.com/hackyour.bio/

TT - https://www.tiktok.com/@hackyourbio

FB - https://www.facebook.com/HackYourBio.cz

YT - https://www.youtube.com/channel/UCbMMQZnbg0TdJsGvoVaOnfA

Někdy je potřeba asi uvědomit, že tvá hodnota nestojí na názorech ostatních lidí. Ty jsi tou nejdůležitější osobou ve svém životě. Ty jsi tou osobou, na kterou se vždy můžeš spolehnout a která tu pro tebe vždy bude.

Neboj se naslouchat svému vnitřnímu hlasu. Protože pouze Ty znáš sám/samu sebe nejlépe.

Zastav se na chvíli a věnuj pár minut pouze sobě, svému tělu a dechu. Ponoř se na chvíli do svého vnitřního světa a pozoruj, jak se cítíš.

Pusť si meditaci, neboj se věřit s sám/samu sebe a vydej se spolu s námi na cestu za klidnější myslí.

Pro více z naší tvorby nás můžeš sledovat tady:

IG - https://www.instagram.com/meditacedousi/

TT - https://www.tiktok.com/@meditacedousi

FB - https://www.facebook.com/meditacedousi

YT - https://www.youtube.com/channel/UCbMMQZnbg0TdJsGvoVaOnfA