Max Power
Zpravodajství
,
Volnočasové
,
Zábava
,
Věda a technika
,
Fitness
,
Výživa
,
Hry
,
Sportovní zprávy
,
Zemědělské vědy
,
Zdraví
Neztrácej čas na lehkých váhách | MP61 | Petr Štefan a Tomáš Merhout
Lehkej load? Ne na furt!Řešíte změnu techniky, opravujete chybu nebo něco podobnýho? Nechcete strávit příliš moc času s lehkou zátěží. Proč? To si zodpovíme v epizodě, kde dál probereme například i load management při warmupu. Tak se pohodlně usaďte a jdeme na to!Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech
Popis podcastu
Nahlédni s námi do života dvou sportovních nadšenců, kteří posouvají dál sebe, ale i své okolí. Zjisti, jak vypadá lifterská příprava, jak se vyrovnávat se stresem, optimalizovat svů výkon. Zjistíš, co nového se ve světě fitka odehrálo, co se řešilo a co se řeší.https://linktr.ee/maxpowerczech