Úvod
Podcasty
Společnost
Martina Chomátová - Všímavé příběhy
67. díl - Jak nás naše návyky podrží v dob...
67. díl - Jak nás naše návyky podrží v dobách životních proměn?
O epizodě podcastu
V dnešní epizodě sdílím pro mě aktuální téma. Velké životní změny a efekt návyků, které mají kořeny v historii.
V dobách, kdy se nemáme o co opřít a děje se mnoho nového, se naše návyky stávají velikou oporou. Poslechněte si toto vyprávění a uložte si do paměti - zejména pro tehdy, až se vám do nějakého vytouženého návyku nebude chtít.
Příjemný poslech a více inspirace k praxi mindfulness:
Webinář zdarma: Jak proměnit náročné chvilky v poklady?
Webinář na téma Jak pracovat s nervovým systémem a najít vnitřní klid v každodenní realitě?
Více inspirace na instagramu
V dnešní epizodě sdílím pro mě aktuální téma. Velké životní změny a efekt návyků, které mají kořeny v historii.
V dobách, kdy se nemáme o co opřít a děje se mnoho nového, se naše návyky stávají velikou oporou. Poslechněte si toto vyprávění a uložte si do paměti - zejména pro tehdy, až se vám do nějakého vytouženého návyku nebude chtít.
Příjemný poslech a více inspirace k praxi mindfulness:
Webinář zdarma: Jak proměnit náročné chvilky v poklady?
Webinář na téma Jak pracovat s nervovým systémem a najít vnitřní klid v každodenní realitě?
Popis podcastu
Cesta k dospělácké spokojenosti vede skrz vědomý, jednoduchý a udržitelný život. Nebudeme si sdílet jen techniky všímavosti a dechové praxe. Ale hlavně příběhy ze života. Všímavost, laskavost, hudba a dech. A pomalý život.