KULTURISTIKA.COM

Zdraví

Největší tréninkové chyby

Pravidelné podcasty magazínu a eshopu KULTURISTIKA.COM ve kterých se dozvíte spousty zajímavostí a rad ze světa fitness, kulturistiky, silových sportů a zdravého životního stylu. Přejeme Vám příjemný poslech.

Poslechni si tento náš podcast, ve kterém ti řekneme, jaké jsou nejčastější tréninkové chyby. Své tipy ti řekne Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz!Informace, jaké najdete ve videu:Úvod 00:00 - 1:30Největší tréninkové chyby Roberta Humpála. Propojení svalu s hlavou. Správná technika cvičení. 1:31 - 13:46Počty opakování v dietě / objemu. Trenérské kurzy. 13:47

Poslechni si tento náš podcast, ve kterém ti řekneme, jaké jsou nejčastější tréninkové chyby. Své tipy ti řekne Robert Humpál, hlavní tvář projektu <a href="https://www.kulturistika.com/jidelnicky-a-treninky">Supertrener.cz</a>!Informace, jaké najdete ve videu:<ul><li>Úvod 00:00 - 1:30</li><li>Největší tréninkové chyby Roberta Humpála. Propojení svalu s hlavou. Správná technika cvičení. 1:31 - 13:46</li><li>Počty opakování v dietě / objemu. Trenérské kurzy. 13:47</li></ul>

Aplikace Youradio Talk

Největší tréninkové chyby

Poslechněte si podcast