Kolik musím jíst denně jídel? Otázky & Odpovědi
O epizodě podcastu
V našem novém videu odpovíme na otázky, které nám posílali naši diváci. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz!Informace, jaké najdete ve videu:Úvod 00:00 - 2:20Keto dieta VS. nízkosacharidová dieta. 2:21 - 3:50Pumpovací trénink, když je cvičenec na látkách. Vliv tréninku na svalovou hmotu. 3:51 - 9:01Nezávodím, ale chtěl bych si zkusit superkompenzaci, je to dobrý nápad? 9:02 - 14:43Jsou produkty z ciziny lepší než ty z ČR? Citlivost na stimulační látky. 14:44 - 19:00Kolik musím jíst denně jídel? Kalorický příjem. 19:01 - konec
V našem novém videu odpovíme na otázky, které nám posílali naši diváci. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz !
Informace, jaké najdete ve videu:
-
Úvod 00:00 - 2:20
-
Keto dieta VS. nízkosacharidová dieta. 2:21 - 3:50
-
Pumpovací trénink, když je cvičenec na látkách. Vliv tréninku na svalovou hmotu. 3:51 - 9:01
-
Nezávodím, ale chtěl bych si zkusit superkompenzaci, je to dobrý nápad? 9:02 - 14:43
-
Jsou produkty z ciziny lepší než ty z ČR? Citlivost na stimulační látky . 14:44 - 19:00
-
Kolik musím jíst denně jídel? Kalorický příjem . 19:01 - konec
Popis podcastu
Pravidelné podcasty magazínu a eshopu KULTURISTIKA.COM ve kterých se dozvíte spousty zajímavostí a rad ze světa fitness, kulturistiky, silových sportů a zdravého životního stylu. Přejeme Vám příjemný poslech.