Jak užívat kreatin během roku? Otázky & Odpovědi
O epizodě podcastu
V dnešním videu vám zodpovíme otázky, na které jste se nás ptali. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz!Informace, jaké najdete ve videu:Úvod 00:00 - 0:58Je dobré jíst sacharidy před spaním. 0:59 - 4:46Náhrada jídla za burákové máslo. 4:47 - 8:52Jak užívat kreatin během roku? 8:53 - 10:48Lze vybudovat svaly bez doplňků výživy? 10:49 - konec
V dnešním videu vám zodpovíme otázky, na které jste se nás ptali. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz !
Informace, jaké najdete ve videu:
-
Úvod 00:00 - 0:58
-
Je dobré jíst sacharidy před spaním. 0:59 - 4:46
-
Náhrada jídla za burákové máslo . 4:47 - 8:52
-
Jak užívat kreatin během roku? 8:53 - 10:48
-
Lze vybudovat svaly bez doplňků výživy ? 10:49 - konec
Popis podcastu
Pravidelné podcasty magazínu a eshopu KULTURISTIKA.COM ve kterých se dozvíte spousty zajímavostí a rad ze světa fitness, kulturistiky, silových sportů a zdravého životního stylu. Přejeme Vám příjemný poslech.