KULTURISTIKA.COM

Zdraví

Jak si správně nastavit deload a k čemu slouží?

Pravidelné podcasty magazínu a eshopu KULTURISTIKA.COM ve kterých se dozvíte spousty zajímavostí a rad ze světa fitness, kulturistiky, silových sportů a zdravého životního stylu. Přejeme Vám příjemný poslech.

Zajímá tě k čemu slouží deload a jak během něho cvičit a jaké cviky zařadit? Tak si pustě toto naše nové video, ve kterém se dozvíte vše podstatné. Naším hostem bude Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz!Informace, jaké najdete ve videu:Úvod 00:00 - 1:02Jak si správně nastavit deload a k čemu slouží. 1:03 - 7:16Délka deloadu? Cviky do deloadu. 7:17 - 13:30Závěr. 13:31 - konec

Zajímá tě k čemu slouží deload a jak během něho cvičit a jaké cviky zařadit? Tak si pustě toto naše nové video, ve kterém se dozvíte vše podstatné. Naším hostem bude Robert Humpál, hlavní tvář projektu <a href="http://Supertrener.cz">Supertrener.cz</a>!Informace, jaké najdete ve videu:<ul><li>Úvod 00:00 - 1:02</li><li>Jak si správně nastavit deload a k čemu slouží. 1:03 - 7:16</li><li>Délka deloadu? Cviky do deloadu. 7:17 - 13:30</li><li>Závěr. 13:31 - konec</li></ul>

Aplikace Youradio Talk

Jak si správně nastavit deload a k čemu slouží?

Poslechněte si podcast