KULTURISTIKA.COM

Zdraví

Jak cvičit v chřipkovém období? Nachlazení a cvičení

Pravidelné podcasty magazínu a eshopu KULTURISTIKA.COM ve kterých se dozvíte spousty zajímavostí a rad ze světa fitness, kulturistiky, silových sportů a zdravého životního stylu. Přejeme Vám příjemný poslech.

Právě se nacházíme v období, které je velmi náchylné k různým nemocem a chřipkám. Proto si dnes řekneme, jak v tomto období cvičit, jíst a suplementovat. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz!Informace, jaké najdete ve videu:Úvod 00:00 - 1:32Jít cvičit během nachlazení /chřipky. 1:33 - 3:34Jaké suplementy užívat během nachlazení? Zdravá strava. 3:35 - 13:12Je dobré jít cvičit při onemocnění? Obecné informace. Tekutiny. 13:16 - 22:26Jídelníček během nemoci. 22:27 - konec

Právě se nacházíme v období, které je velmi náchylné k různým nemocem a chřipkám. Proto si dnes řekneme, jak v tomto období cvičit, jíst a suplementovat. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu <a href="http://Supertrener.cz">Supertrener.cz</a>!Informace, jaké najdete ve videu:<ul><li>Úvod 00:00 - 1:32</li><li>Jít cvičit během nachlazení /chřipky. 1:33 - 3:34</li><li>Jaké suplementy užívat během nachlazení? Zdravá strava. 3:35 - 13:12</li><li>Je dobré jít cvičit při onemocnění? Obecné informace. Tekutiny. 13:16 - 22:26</li><li>Jídelníček během nemoci. 22:27 - konec</li></ul>

Aplikace Youradio Talk

Jak cvičit v chřipkovém období? Nachlazení a cvičení

Poslechněte si podcast