Jak cvičit a jíst o Vánocích?
O epizodě podcastu
V dnešním díle naučné série si řekneme něco o tom, jak jíst a cvičit o Vánocích. Naším pravidelným hostem je Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz.Informace, jaké najdete v podcastu:Úvod 00:00 - 1:03Jak jíst mezi vánočními svátky? 1:04 - 4:06 Jak cvičit o vánočních svátcích? 4:07 - 6:04Silvestr. Alkohol. 6:05 - 8:32Předsevzetí. Různé tipy. 8:33 - 17:11Novoroční předsevzetí. 17:12 - konecPodpořte naší tvorbu nákupem na www.kulturistika.com
V dnešním díle naučné série si řekneme něco o tom, jak jíst a cvičit o Vánocích. Naším pravidelným hostem je Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz .
Informace, jaké najdete v podcastu:
-
Úvod 00:00 - 1:03
-
Jak jíst mezi vánočními svátky? 1:04 - 4:06
-
Jak cvičit o vánočních svátcích? 4:07 - 6:04
-
Silvestr. Alkohol. 6:05 - 8:32
-
Předsevzetí. Různé tipy. 8:33 - 17:11
-
Novoroční předsevzetí. 17:12 - konec
Podpořte naší tvorbu nákupem na www.kulturistika.com
Popis podcastu
Pravidelné podcasty magazínu a eshopu KULTURISTIKA.COM ve kterých se dozvíte spousty zajímavostí a rad ze světa fitness, kulturistiky, silových sportů a zdravého životního stylu. Přejeme Vám příjemný poslech.