KULTURISTIKA.COM

Zdraví

Fitness VS. Vánoce - Otázky & Odpovědi

Pravidelné podcasty magazínu a eshopu KULTURISTIKA.COM ve kterých se dozvíte spousty zajímavostí a rad ze světa fitness, kulturistiky, silových sportů a zdravého životního stylu. Přejeme Vám příjemný poslech.

Tento díl naší naučné série jsme vzali trochu s humorem. Zaměřili jsme se totiž na otázky od našich diváků a snažili se na nějaké odpovědět. Naším pravidelným hostem je Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.czInformace jaké najdeš v podcastuu:Intolerance na lepek. Je to problém při nabírání svalové hmoty? 1:27 - 3:08Co miluje Robert na kulturistice? 3:08 - 3:53Můžu po cvičení sníst cokoli? 3:53 - 4:16Můžu v noci jíst, když kalorie spí? 4:16 - 4:33Jaká je možnost posunu po cyklu/ech? 4:33 - 6:30Když kapra obalím v synephrinu, vynulují se kalorie? 6:30 - 6:54Je Kulturistika.com skvělý obchod? 6:54 - 7:10Jaký olej použít, aby ryba byla co nejdietnější? 7:42 - 8:13Kolik gramů tuku je tělo schopno uložit za den obžerství? 8:13 - 9:00Z jakého cukroví složit kůru? 9:00 - 9:46Zvýšené jaterní testy. Může to být tréninkem? 9:46 - 10:35Je dovolené cvičit o svátcích, když se nechodí do práce? 10:35 - 11:08Musím jíst sedm jídel denně, nebo stačí jen tři, pokud mají stejně kalorii? 12:46 - 13:06Co tě stále motivuje k tomu, aby ses posouval dál? 15:57 - 17:17 Z jakého produktu rostou vlasy tak dobře, jako právě Robertovi? 18:20 - 18:50Jak se stravovat o Vánocích, pokud jsem v dietě? 18:50 - 19:30 Zvedáš maximálky, nebo jen počty opakování? 19:36 - 20:03Používat, nebo nepoužívat rukavice při cvičení? 21:28 - 22:22Jak se vypořádat s tím, když mě babička pobízí s cukrovím, ale já nechci? 24:56 - 25:14Podpořte naší tvorbu nákupem na www.kulturistika.com - Děkujeme :-)

Tento díl naší naučné série jsme vzali trochu s humorem. Zaměřili jsme se totiž na otázky od našich diváků a snažili se na nějaké odpovědět. Naším pravidelným hostem je Robert Humpál, hlavní tvář projektu <a href="https://www.kulturistika.com/jidelnicky-a-treninky" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">Supertrener.cz</a>Informace jaké najdeš v podcastuu:<ul><li>Intolerance na lepek. Je to problém při nabírání svalové hmoty? 1:27 - 3:08</li><li>Co miluje Robert na kulturistice? 3:08 - 3:53</li><li>Můžu po cvičení sníst cokoli? 3:53 - 4:16</li><li>Můžu v noci jíst, když kalorie spí? 4:16 - 4:33</li><li>Jaká je možnost posunu po cyklu/ech? 4:33 - 6:30</li><li>Když kapra obalím v synephrinu, vynulují se kalorie? 6:30 - 6:54</li><li>Je Kulturistika.com skvělý obchod? 6:54 - 7:10</li><li>Jaký olej použít, aby ryba byla co nejdietnější? 7:42 - 8:13</li><li>Kolik gramů tuku je tělo schopno uložit za den obžerství? 8:13 - 9:00</li><li>Z jakého cukroví složit kůru? 9:00 - 9:46</li><li>Zvýšené jaterní testy. Může to být tréninkem? 9:46 - 10:35</li><li>Je dovolené cvičit o svátcích, když se nechodí do práce? 10:35 - 11:08</li><li>Musím jíst sedm jídel denně, nebo stačí jen tři, pokud mají stejně kalorii? 12:46 - 13:06</li><li>Co tě stále motivuje k tomu, aby ses posouval dál? 15:57 - 17:17 </li><li>Z jakého produktu rostou vlasy tak dobře, jako právě Robertovi? 18:20 - 18:50</li><li>Jak se stravovat o Vánocích, pokud jsem v dietě? 18:50 - 19:30 </li><li>Zvedáš maximálky, nebo jen počty opakování? 19:36 - 20:03</li><li>Používat, nebo nepoužívat rukavice při cvičení? 21:28 - 22:22</li><li>Jak se vypořádat s tím, když mě babička pobízí s cukrovím, ale já nechci? 24:56 - 25:14</li></ul>Podpořte naší tvorbu nákupem na <a href="https://www.kulturistika.com" rel="noopener noreferrer nofollow">www.kulturistika.com</a> - Děkujeme :-)

Aplikace Youradio Talk

Fitness VS. Vánoce - Otázky & Odpovědi

Poslechněte si podcast